首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

都说喝豆浆好，可是原材料有什么讲究嘛，豆该如何配方也有学问吧

性别：男

年龄：5

都说喝豆浆好，可是原材料有什么讲究嘛，豆该如何配方也有学问吧，我放的是黑豆，黄豆，花生米，这样配方科学吗，不同的配豆方法该队身体有不同的保健作用吧，别的还有什么好的配方方法嘛 ？剩下的豆渣是不是粗纤维呢，怎么吃才好呢 ？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
木棉絮 医师 极速问诊
禅城中西医结合医院

问题分析：您好，建议不要多种豆混和吃，一种比较容易吸收。

展开全部
相关推荐
想怀孕黑豆黄豆打豆浆管用吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
想怀孕黑豆黄豆打豆浆有一点辅助作用。黑豆黄豆可以补充雌激素，但是起不到决定的作用，因为食疗的效果很慢，还要看患者的身体状况。如果患者不排卵或者稀发排卵，补充再多的雌激素也没有用。刚刚结婚不久的夫妻，如果短期没有怀孕不用着急，戒烟戒酒，继续服用叶酸，饮食作息规律的备孕就可以。如果结婚一年以上的夫妻没有怀孕，就可以去医院做孕前检查，看看有没有问题。
孕妇能喝黑豆浆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇能喝黑豆浆。能直接喝。怀孕早期，孕妈可以喝黑豆浆。黑豆是一种营养元素丰富多样的粗粮，可以促进孕妇孕期所需要的营养元素，尤其是蛋白质。蛋白质营养成分非常丰富，其占比和人体相仿，有利于吸收消化。此外黑豆含有维生素和矿物，怀孕的时候喝黑豆浆有利于孕妈妈本身和胎儿发育。在怀孕期间应该多吃鱼类，肉类，蛋类，豆制品和富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
备孕喝黑豆浆有什么用
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
黑豆含有丰富的大豆蛋白和天然黄体酮，蛋白质有助于增强抵抗力，黑豆还可以有调理身体补肾的功效。黄体酮是具有保胎作用，有助于怀孕以后宝宝更健康，注意休息，不要熬夜。
喝黑豆浆的好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝黑豆浆的好处主要有：1.黑豆中含有丰富的雌性激素，喝黑豆浆可以增厚女性的子宫壁；2.可以美容养颜，减少皱纹，抗衰老；3.喝黑豆浆可以增强肾功能，有利于身体健康；4.黑豆浆可以分解脂肪，预防肥胖症发生等。喝黑豆浆的坏处主要有：1.长期喝黑豆浆可能会引发肾结石，危害人体健康；2.可能会使脾胃不好的人病情加重等。
喝黑豆浆的好处和坏处是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝黑豆浆的好处主要有黑豆中含有丰富的雌性激素，喝黑豆浆可以增厚女性的子宫壁。可以美容养颜，减少皱纹，抗衰老。.喝黑豆浆可以增强肾功能，有利于身体健康。黑豆浆可以分解脂肪，预防肥胖症发生等。长期喝黑豆浆会引发肾结石，会使脾胃不好的人病情加重等。
黑豆黄豆豆浆的功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黄豆浆功效有补虚，清热，化痰，通淋，降血压，利大肠。可以治疗身体虚弱，营养不良，肺痿肺痈，口干咽痛，小便不通，乳汁缺乏。黑豆浆功效是补肾滋阴，补血明目，除湿利水，主治肾虚腰疼，血虚目睹，腹胀水肿，脚气，自汗盗汗。
黑豆黄豆可以一起打豆浆吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆和黄豆是可以放在一起打豆浆喝的，黑豆有降血脂、预防心血管疾病、抗氧化，延缓老化、养颜美容，增加肠胃蠕动的作用，可以预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿。
红豆黑豆黄豆绿豆可以混在一起打豆浆吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黄豆、黑豆、红豆、绿豆四种豆类是可以一起制作成豆浆的，不会产生毒副作用，四种豆类混合在一块之后制作而成的豆浆，具有很强的补中益气、补血活血的功效，增强人体的免疫力。
黄豆红豆黑豆一起打豆浆可以喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆、红豆、黄豆是可以一起打豆浆的。营养价值可以起到互补的作用，并不会产生不良反应，黑豆中含有大量的铁离子、纤维素。红豆中的维生素b、钙离子含量比较丰富。而黄豆中的纤维素，和蛋白质含量比较均匀。三种豆品混合在一块之后，摄入体内可以有效的补铁补血、通经下乳、润肠通便。不但可以改善缺铁性贫血，对于乳汁不通，和月经不调，有一定的调节作用。
空腹可以喝黑豆豆浆吗有什么危害没
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空腹服用可能会刺激肠胃，空腹由于胃液分泌过少也会导致蛋白质的吸收不良，建议可以适当先喝点稀饭，或者吃面包，促进胃液的分泌，然后再喝豆浆。但是也有很多人群是不适合喝豆浆的，比如说有子宫肌瘤，卵巢癌的女性人群。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科