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老人家骨质增生多年,应该注意什么,多吃什么营养品,...

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老人家骨质增生多年,应该注意什么,多吃什么营养品,不能吃什么食物?
曾经治疗情况和效果:

有治疗过,但是会反复痛,痛得厉害连走路都是问题,脚跟的那条骨头是有点转勾了。治疗基本就是打针,吃点药吧。

想得到怎样的帮助:

应该注意什么,多吃什么营养品,不能吃什么食物?如何才能完全康复?(帮老人家问的)

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高国静 医师 妇产科 极速问诊
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析:骨质增生是由于感受风寒,或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿,循环系统受阻,中医一般称为痹症,也就是新陈代谢不通畅, 建议你用中药外敷治疗,主要采取软坚通络的药物,软化钙化的增生部分,使其软化分解,便于吸收排泄,同时,还 有一些消 肿消炎的药物,使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适,并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,更好的将分解软化的增生物质排除体外,达到治疗目的,

董宜华 医师 外科 极速问诊

问题分析:骨质增生是由于中年以后体质虚弱及退行性变;长期站立或行走及长时间的持于某种姿势,由于肌肉的牵拉或撕脱、出血,血肿机化,形成刺状或唇样的骨质增生。
骨质增生的治疗可采用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理,也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环,使局部肌肉放松和缓解疼痛,或用小针刀减轻对神经压迫。

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骨质增生不能吃什么
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一般情况下,骨质增生的患者不可以吃发物。发物会加重发炎,比较常见的有黑鱼、鲇鱼、驴肉、猪等。骨质增生的患者要避免剧烈的活动,可以多吃一些含钙丰富的食品,比如:牛奶,虾皮,海带,芝麻等。还可以用物理、紫外光、推拿、针灸等方式来进行治疗,具有活血化瘀、镇痛等功效,有助于身体恢复,恢复期间患者要多饮水,促进身体的新陈代谢。
骨质增生吃什么好
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骨质增生患者适合吃以下几方面食物:1、含维生素A和维生素D丰富的食品:例如海鲜,牛羊肉,牛奶;2、含优质蛋白丰富的食品:例如牛羊肉,瘦肉,鸡蛋,可以让病人更好地摄取优质蛋白及钙质,对改善病人骨质增生和骨质疏松有一定帮助。病人应该补充碳酸钙等维生素和钙质、钙片,如葡萄糖酸钙,提高人体钙含量。同时注意避免高盐饮食,多吃富含植物蛋白的食物,如豆类、豆制品、牛奶等。补充维生素A、维生素D,通过以上维生素的补充,增强钙质的吸收。
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骨质增生可以通过吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、排骨等食物来补充营养。要想减轻骨质疏松,光靠饮食是不行的。骨质增生是一种身体退行性变化,过度的体力劳动会加快骨质增生。如果是由于骨质疏松引起的局部疼痛,关节活动不畅,甚至是神经受到了影响,需要及时的进行治疗。可以选择理疗或者外用药物治疗,如果病情比较严重,可以配合口服药物。平时要注意饮食卫生,适当的运动,多做运动,可以减缓骨质疏松。
骨质增生吃什么食物最好
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骨质疏松的人要注意多摄入富含钙的高蛋白质和富含钙的食物。高蛋白质和富含钙的食物如乳品、大豆、虾、麻油、海藻等。平时要多吃一些富含维生素d和维他命a的食品,比如鸡蛋、牛肝、红黄不接等。老年人多吃肉类、蛋类,因为胆固醇、脂肪含量高,容易导致身体的新陈代谢。还要多做一些锻炼,可以在餐后1个多钟头的时间里慢慢的行走。
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一般来说,骨质增生吃仙灵骨葆胶囊、当归,红花等中药。骨质增生是指由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病,如果出现疼痛的话,可以服用双氯芬酸钠缓释片,芬必得胶囊等药物止痛。或者遵医嘱服用仙灵骨葆胶囊、当归,红花等中药进行治疗。患者日常应该减少关节的负重和过度的大幅度活动,必要时可使用夹板支具及手杖等工具,有助于控制急性期症状。
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骨质增生多吃高蛋白、维生素丰富的食物好。患者有骨组织退变增生的症状,平时可以多摄入高蛋白、高钙的食品和富含纤维素和维生素的食品。可以多食用一些高蛋白、钙质的海产品、大豆制品、奶制品、瘦肉、虾壳等,促进人体的钙质、蛋白质的吸收,有助于人体的营养,促进骨骼的炎症和炎症的吸收,促进退行性软骨的愈合。另外,多食用富含纤维素和维生素的新鲜水果和蔬菜,可以减轻关节处的骨质增生和疼痛,同时也可以减缓骨质疏松的发生。
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对于骨质疏松,日常生活中要避免食用辛辣、刺激性的食品,避免食用过多的油腻食品,避免长期食用过多的盐和糖类的食品。骨质疏松,一般都是因为不良的工作方式和生活方式造成的,而长期的工作负重、反复的体育活动都有可能造成骨质疏松的发生。这种原因会使附着在骨骼上的韧带不断的被牵引,从而造成局部的细小的伤害,从而出现大出血,最终血肿机化就是骨质增生。
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