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脉象尺沉浮脉弱,胃口不好,便秘,易劳累,目赤头疼(...

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脉象尺沉浮脉弱,胃口不好,便秘,易劳累,目赤头疼(一般睡一觉就好)该如何调养?下班后必须睡一觉才感觉好多了,要不然全身乏力,眼睛困乏。:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张清伦 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:急性胃肠炎,你的情况需尽快补液和电解质,才能解除症状,同时饮食要控制,暂时少进食物,尽量吃些易消化的流质和半流质,少进刺激性的食物,多休息几天就可以了

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便秘肠胃不好吃什么
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便秘肠胃不好吃食物、药物等。便秘是一种症状,指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘肠胃不好的人群,要从饮食上进行适当的调节。建议多食用含有丰富纤维的食物,比如芹菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、白菜等。也可以多食用谷物类的粗纤维食品,例如:玉米。平时要少吃比较油腻的食品,比如肉类、坚果类等。能减轻肠胃的压力,加快肠胃的运动,同时也能缓解便秘的情况。必要时,患者可以遵医嘱使用盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
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便秘是因为平时饮食不规律,吃了太多的辛辣刺激性的食物,会损伤肠胃的津液,造成肠道干燥,蠕动缓慢,从而引起便秘。如果是由于肠道干燥导致的便秘,可以通过口服麻子仁丸进行润肠通便,帮助排便,同时还可以使用开塞露进行排便。患者出现疲倦气短的情况,一般属于气虚导致的便秘,无法将大便排出,可以通过补脾益气的中药黄芪汤、补中益气丸等进行治疗。平时要多做一些锻炼,可以促进肠胃的蠕动,促进排便。
肠胃不好、便秘吃什么
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,肠胃不好、便秘可以吃易消化的食物、润肠通便的药物等,具体内容如下:1.易消化食物:为了改善肠胃不好、便秘的情况,患者可以适当地吃一些易消化的食物,如芹菜、白菜、菠菜、茄子等,以减轻胃肠道的负担,促进胃肠道蠕动。2.润肠通便药物:如果患者出现了肠胃不好、便秘的情况,患者可以遵医嘱吃芦荟胶囊、麻仁润肠丸、四磨汤口服液等药物进行治疗,以缓解不适症状。
肠胃不好便秘怎么办
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胃肠便秘是一种常见的疾病,主要是因为胃肠功能失调,或是生活方式不好,需要改变日常的饮食和排便方式,早上起来喝一杯温水,喝点温水,喝点盐的清淡的盐水,定时大便,多摄入含有纤维的蔬菜和水果,多运动,促进肠道的蠕动,促进肠道畅通。平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,多食用或多食用高脂肪的食品,这样体质就会变得更加的强壮。
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