性别:男
年龄:36
问题分析:注意饮食习惯 别暴饮暴食 调节一下生活作息 买点胃药调剂一下身体 注意休息 多吃水果.
问题分析:如果不爱生气:原因可能是常吃一些产气的食物,例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。
问题分析:肠胃消化不太好,涨气。 建议从两方面着手。 一是调理肠胃,苡米,芡实等都是健脾胃的东西,配上红枣枸杞等养血宜气的东西,一起煲汤或者煮粥吃,对肠胃很有好处。 二是注意饮食。少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物,多吃蔬菜、豆腐、水果等。另外注意进食的顺序,不要在饭后吃水果,以免水果积在胃里发酵产气,水果空腹时吃最好。还有坚持每天排便。