是不是要坚持抹才能有效啊

艾灸每次可以做20分钟-30分钟，艾灸一段时间之后身体都会有一定的反应，如果没有反应的情况下说明身体好，艾灸之后出现了反应，所以也不用过于担心，在三天左右就会慢慢的消失了。

通常来说，进行药物治疗、心理治疗等才能有效治疗神经症1.心理治疗：为了促进病情恢复，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有氯硝西泮、佐匹克隆、利培酮、奥氮平、喹硫平、艾司唑仑、阿普唑仑、氟哌噻顿美利曲辛、帕罗西汀等。2.心理治疗：为了控制病情，建议患者在使用药物进行治疗的同时，进行心理治疗，比如认知行为治疗、松弛治疗等。

就是着了床之后才可以测怀孕的。受精卵必须在子宫腔内，找好合适的部位才能着床。着床时绒毛膜滋养体释放糖蛋白激素（hcg），血中hcg高于尿。通常受精卵在着床时，血中hcg会在2天后开始上升，每周可达5~50u升，若用验孕棒验尿则需再4-5日。若行B超则需45天左右，以观察孕囊情况。如查明有不适情况，需及时就诊对症处理，以免影响胎儿发育。

在健身房利用有氧健身器械和力量健身器械相互交替进行练习，练习者在跑步机上进行3到5分钟的跑步后，再进行1分钟的坐姿器械推胸练习，接着再回到跑步机上进行3到5分钟的跑步，再进行1分钟的仰卧起坐练习减肥效果非常好，同样这种减肥方法也不容易反弹。坚持三个月就会有明显改变。

孕妇可以通过以下方式来有效预防早产：首先在怀孕期间要进行定期的产前检查，及时发现和治疗妊娠期的并发症，例如妊娠期高血压、糖尿病、妊娠期肝脏内胆汁淤积症、羊水过多等。平时要注意个人的卫生，防止感染，要及时的进行阴道炎症的处理。在怀孕期间要注意要有一个好的心态，不要有太多的心理和情绪上的紧张，要注意合理的膳食，不要过于偏激，以免造成身体的营养不足。子宫颈功能不全的孕妇可以在怀孕12-14周做子宫颈环扎。怀孕期间出现腹部疼痛、阴道出血等症状，应及时就医，采取保胎措施，防止早产。

恶性肿瘤癌症在治疗后是需要定期复查的，可能需要根据病情选择不同的检查，必要时还可以联合肿瘤标志物检查，具体可以根据病情听取医生的选择。发现异常，需要进一步完善检查，并且根据自身的情况进行治疗。

一般情况下，扁平疣在医生指导下抹米奎莫特软膏、鬼臼毒素软膏等药膏有效，具体内容如下：扁平疣是由乳头瘤病毒感染造成的，具有很强的传染性和复发性，现在没有专门的药膏来治愈这种疾病，通常可以在医生指导下使用干扰素凝胶、米奎莫特软膏、鬼臼毒素软膏等进行治疗，也许较为有效，但也不能起到彻底根除的作用。还可以在医生指导下通过服用转移因子口服液、胸腺肽肠溶胶囊等提高免疫力的药物辅助治疗。

粗盐热敷，中医传统治疗方法之一，属外治法范畴，具有散寒除湿，活血化瘀，通络止痛等功效，适用于寒证类疾病的治疗。如果要进行该项治疗，首先，要保证施术部位没有皮肤破损、皮疹丘疹等皮肤状况，其次，中医治病讲究对证施治，一般是需要几个月的时间。

减肥一般需要坚持半年到两年左右才可能不反弹。具体分析如下：减肥是一个长期坚持的过程，患者可以通过拔罐、针灸、埋线、穴位贴敷等方式进行减肥，在减肥期间，还应该注意调整饮食，避免摄入过多的食物，不要摄入高脂肪的食物，同时加强运动，能够燃烧脂肪，一般需要坚持半年到两年左右才能让身体建立新的自体脂肪调节平衡，才可能不反弹。

通常需要服药2年-3年左右，但是也有一些病人，因为治疗的不彻底，经常复发，可能就要有一个终身服药，精神分裂症为慢性疾病，且病程迁延，复发率较高，因此精神分裂症病人需长期服药。