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血糖高血压高脚麻脚经有1年了脚的小腿疼痛:

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
血糖高血压高脚麻脚经有1年了脚的小腿疼痛:
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
江彬彬 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 安徽医科大学附属巢湖医院

问题分析：根据你的描述，考虑有可能是糖尿病或者高血压的血管神经病变。
建议你可以查查血脂情况，建议正规治疗糖尿病、高血压，是血糖、血压、血脂水平控制在正常范围。控制饮食，清淡低盐低脂饮食，多锻炼，保护好足部。

李国栋 医师 内科 极速问诊
二级甲等 曹县磐石医院

问题分析：根据你讲的不知道你的血糖有多高，糖尿病有几年了，糖尿病超过5年-10年，可能引发的周围神经病变。
建议到内分泌科就诊或先复查下肢血管超声，必要时口服营养神经的药物

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血糖高和血压高可以多吃绿叶蔬菜和新鲜水果。芹菜、冬瓜、海带等，具有一定的利尿、降压的作用。平时要注意低脂饮食，尽量不吃动物脂肪，动物内脏等。可以吃蛋清，鱼肉等优质蛋白。
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可能会引起血压升高，但是，这种效应并不是在短时间内出现的。血糖高的患者之所以会伴有血压升高，血糖高的患者，尤其是病程比较长的，患者体内的血管会受到血糖的影响。高血糖对于血管的损伤，主要是使血管内壁变得僵硬、形成斑块、形成血管管腔的狭窄。
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血糖高会引起毛细血管阻塞，出现麻木症状。首先要合理饮食，少吃多餐，积极参加体育锻炼，适当口服降糖药，预防并发症的发生。平时注意低盐低脂低糖饮食，注意糖分的摄入，保持健康的生活习惯和饮食习惯。
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
应多吃高维生素，高纤维，高钙，低脂肪，低胆固醇，低盐的食物。苦瓜，洋葱，芹菜，玉米，海带，黑木耳等具有降血压作用。在主食的定量范围内，尽量多吃粗粮和豆类。蔬菜，如油菜籽，卷心菜，韭菜，菠菜，芹菜等。不能吃蔗糖和甜点。也不能吃糖果蜂蜜等含糖的食物。
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饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压常较肥胖，必须吃低热能食物，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
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