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我是个脊柱裂和有关畸形患者自从得了这个病后就精神不...

性别:男

年龄:40岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是个脊柱裂和有关畸形患者自从得了这个病后就精神不振都说不能运动了感觉很失落想知道如何重新打起精神不想让让身体就这样垮下去想知道该怎么锻炼才是对身体最好的以达到锻炼的效果?
想得到怎样的帮助:

怎么锻炼对脊柱裂和有关畸形患者身体好?(

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:你好,脊柱裂和有关畸形患者不能够运动过度的,需要对身体很好的控制如果锻炼过度的话,可能导致病情恶化加重,所以一般来说都是适当的运动就好,如慢跑但是不能长跑半小时为宜这样对患者病情的病情是很好的。

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指导意见:你好,脊柱裂和有关畸形患者加强锻炼是对的也是对病情很好的但是要知道有些运动项目是不可以做的比如比较剧烈的:篮球、足球、橄榄球等等需要很消耗体力的运动是绝对不要参加的平常可以打打羽毛球乒乓球台球的比较和善的运动就好对病情的好转是很有帮助的
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