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我有10多年的高血压，最近检查有轻度单项高粘滞血症，...

性别：女

年龄：47

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我有10多年的高血压，最近检查有轻度单项高粘滞血症，压积偏高，血糖偏高。曾经治疗情况和效果：是，经常量血压。想得到怎样的帮助：吃降压药，饮食注意什么？谢谢。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐文晖 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 阿勒泰地区人民医院

问题分析：你这个不只是血压的问题，根据你所说你应该是有高血压、高脂血症和糖尿病
高血压的患者可以多吃一些芹菜和苦瓜，关键是血糖高要有效控制血糖才行，饮食要定时定量，血压和血糖必须要达标才行，轻度高脂血症症可以多吃黑五类食品

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一般来说，轻度高血压部分患者能自愈。具体分析如下：轻度高血压是140-159mmHg的收缩压，或者90-99mmHg的舒张压。在不进行任何处理的情况下，大约三分之一的人可以自然而然地恢复到正常水平。而其他三分之二的血压保持不变，也可以通过不用药来恢复到原来的水平。因此，轻度高血压通常部分患者能自愈。日常生活中，建议养成每日监测血压的习惯，并及时做好记录，如有异常，需要及时到医院进行检查。
长期轻度高血压怎么办
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轻度高血压即一级高血压，如果没有合并临床疾病及危险因素，属于低危，治疗以改善生活方式为主，按时休息，不要熬夜，放松心情，减轻压力，不吸烟，不饮酒，低盐饮食，每天适当吃些芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，洋葱，黑木耳，多运动，控制体重，大多可恢复正常，如果半年以后仍然不能恢复正常，需要药物治疗。
高血压都需要检查什么
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内科中日友好医院三级甲等
基本项目：身高、体重、腹围、血生化，血钾、空腹血糖、血脂、尿酸和肌酐，血常规，尿蛋白、尿糖、尿沉渣镜检，心电图。高血压有可能会损害心脏、脑、肾脏、眼睛、血管等器官，造成一些并发症。所以可以选择心脏彩超，颈部血管彩超，胸片或者胸部CT，甲功，心肌酶，心肌标志物，生化全项等。
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高血压可以泡脚的，有益无害的，高血压发病原因与家族遗传史有关系，与长时间焦虑紧张急躁易怒心烦有关系，与长时间高盐饮食酗酒有关系，导致身体去甲肾上腺素分泌增多血管紧张素增多所致高血压现象，应口服对应有效的降压药物。
患有高血压和痛风有10多年了怎么办
龚新宇副主任医师
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除了积极的配合药物治疗，日常生活的调理更重要的。生活上要注意。禁食高脂高固醇的油腻的食物，禁食含嘌碱高的食物如动物内脏，海鲜和啤酒，煲得过久的浓汤和浓汤火锅等。生活宜以清淡为主，不能吃得太咸了。注意充分的睡眠和休息好，积极加强运动和煅炼，多吃点新鲜蔬菜水果等碱性食物，使尿液呈碱性，多喝水多排尿，可以加速尿酸从尿中排出的。
轻度高血压吃什么降压药好
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内科中日友好医院三级甲等
对于患者服用一般的长效降压药就可以的，而且要低盐、低脂肪的饮食，多行运动调理自身的体质，监测血压的变化。高血压是很常见的心血管疾病，但它对人体的健康是有很大的危害，需要及早的行药物、食物进行治疗，以免导致脑血管意外的发生。
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轻度高血压是可以治愈的。因为如果高血压发现的早，则通过生活方式的调理是可以把血压控制到正常水平的，对于患者而言这就是治愈。但是实际上，很多患者往往在早期是不关注血压的，一旦发现，高血压病程已经很长。
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轻度的高血压是指1级高血压，也就是血压超过140/90mmHg，但是未达到160/100mmHg，这是比较轻度的血压升高。对于轻度的血压升高需要寻找病因，像肾功能不全、肾动脉狭窄或者库欣综合征等也会导致血压轻度升高，而最常见的是原发性高血压，也就是由于肥胖、不良的生活习惯。
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龚新宇副主任医师
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轻度高血压，先不要服用降压药物治疗，血压125/90毫米汞柱，属于临界值。可以通过饮食控制，多运动，良好的生活习惯来纠正，处理，一是饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，戒烟酒，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，还要定期复查血压的变化。
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周恒副主任医师
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轻度高血压患者通常暂时不用吃药。轻度高血压一般是指收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg范围内。如果是轻度高血压的情况通常不建议患者用药物治疗，目前主要是通过调整饮食和生活习惯来改善，患者平时多吃一些低盐、低脂的食物，适当进行锻炼，如果存在超重的情况，患者可以减肥。但如果血压未能得到改善，则需要遵医嘱使用降压药，并且要长期服用。
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