我从今年年初的时候就发现我的性功能有些下降了也不是...

经常喝酒是会影响性功能的，酒精是一种性腺毒素长期酗酒和过量饮酒可以使性腺中毒，慢性酒精中毒的男性会出现睾丸萎缩生育功能减退、血肿、睾丸酮水平降低，表现为性欲衰退，精子畸形、阴茎不能勃起而阳痿。

吃黑色食物对肾脏好。比如黑米、黑豆、黑芝麻，性味甘温，可以益气补血，暖胃健脾，滋补肝肾。特别适合脾胃虚弱，体虚乏力，贫血失血，心悸气短，咳嗽喘逆，早泄滑精，尿频患者食用。

高血压会影响性功能，高血压是指收缩压和舒张压持续升高超出正常范围，长期服用降压药物是可以导致性功能下降的，可以引起阴茎血管的舒缩功能障碍，性欲下降，影响了正常的性生活。

男性在性成熟以后出现性能力的下降是在任何时期都可以出现，在更年期之前出现性能力下降主要是由于功能性问题导致，比如心理压力过大或者疾病导致免疫系统功能出现了异常，都会导致性能力下降。

男人性功能下降可以去医院做个男性科目的全套检查，包括睾丸的状况和精子分析等相关检查，注意饮食结构的调理不要过于劳累超负荷工作，多休息，可以吃一些能够补精壮阳的食物，排除心里压力，放松心情做爱。

男性功能障碍常见于阳痿的情况，此类症状会严重影响夫妻性生活，长期下来甚至可能会对夫妻和谐造成影响。性功能障碍可由身体或心理因素所致，建议男性及时检查，遵医嘱及时进行治疗。对于男性功能障碍的治疗，一般可通过5型磷酸二酯酶抑制剂这类药物进行治疗，如万艾可枸橼酸西地那非片。万艾可枸橼酸西地那非片能够改善阴茎海绵体平滑肌细胞舒张功能，增加海绵体血流灌注，从而有利于海绵体的勃起时长及硬度改善，进一步治疗男性功能障碍的问题，可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，疗效肯定，安全可耐受。注意在用药期间，男性还应综合饮食习惯及生活习惯的调理，也有利于帮助改善性功能障碍。

如果有早泄的情况，可以先去做一下这方面的检查，看一看具体是由于什么原因引起的，是由于阴茎背部神经过度敏感所导致，还是本身的肾虚所导致。如果是阴茎背部神经过度敏感，可以通过手术的方法来做神经阻断术。如果是肾虚引起，可以找中医号脉，然后根据身体的情况，适当的吃中药进行调理。

并不是所有的降压药都会降低性功能。确实有些降压药能够影响到性功能，但是有些药物还能够改善性功能。如果出现性功能下降，而且正在服用降压药物，如果含有利尿药物，可能就是药物引起来的。

通过性感集中疗法来进行治疗，主要通过性刺激和心理疏导来克服心理障碍，这样能够改善勃起障碍的情况。也可改变自己这种不良生活习惯和饮食习惯，注意休息，劳逸结合，避免抽烟喝酒，避免熬夜。

阳痿是指男性性功能障碍，主要有不能勃起、勃起不坚或坚而不久的表现，可以吃复方苁蓉胶囊来改善，具有良好的效果。阳痿是男性性功能障碍疾病中最常见的一种，主要的病因有年龄增长致使肾气不足，性生活或手淫过度频繁导致肾精亏虚等，复方苁蓉胶囊由肉苁蓉、淫羊藿、人参、黄精、柴胡组方而成，主要功效为温补肾阳、疏肝理气，可以用来调理和治疗因肾阳不足兼肝气郁结所致的阳痿。此外，患者也可以服用PDE5抑制剂，比如西地那非、他达拉非等来治疗阳痿，获得满意的性生活。