血糖餐后高

餐后血糖高需要积极治疗，饮食方面，少吃多餐，不要暴饮暴食，禁忌高糖、高脂肪食物，可以分餐进食，减少餐后血糖的升高，遵循定时定量、粗细搭配。加强餐后运动，餐后1小时到半小时中等强度的运动半小时到一小时。可以使用降餐后血糖的药物。

晚餐后血糖比早餐后的高是因为进餐以后血糖正常变化曲线，在空腹状态下进餐，一般半小时和一小时之后血糖开始升高，一小时后达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本降到空腹水平。在餐后一小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌也增多，两小时胰岛素水平开始下降，三小时胰岛素水平降到空腹状态。

空腹血糖高而餐后血糖正常，这通常表明可能存在胰岛素分泌异常、晨起血糖高、不良饮食习惯。1.胰岛素分泌异常：空腹血糖升高可能是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的抵抗。2.晨起血糖高：早晨起床时因为多种原因导致空腹血糖升高，但在进食后胰岛素分泌增加可使餐后血糖保持正常范围。3.不良饮食习惯：在空腹状态下摄入大量含有单一碳水化合物的饮品，也可能会导致空腹血糖升高。另外，这种情况也可能表明患者存在糖尿病的问题，需及时就医明确诊断。若诊断为糖尿病，建议遵医嘱合理用药来控制血糖，可服用津力达颗粒联合二甲双胍等药物综合调理，让身体血糖水平平稳，减少血糖波动，较显著地改善患者口干、口渴、乏力、便秘等症状。

孕妇在用餐后一小时的血糖标准为不超过10mmol/L。正常情况下，女性在怀孕期间中会出现血糖增高的情况，是由于女性身体中的激素水平发生改变所导致孕妇身体中的代谢水平出现增高的情况，会造成孕妇在怀孕后期出现血糖增高的情况。孕妇在平时生活中，可以以低糖饮食为主，可以多进食一些富含膳食纤维、蛋白质、维生素等物质的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

孕妇餐后血糖高的处理方法如下：1、如果孕妇空腹血糖高，要严格按照食谱进食。比如血糖高的孕妇，不能吃糖、面粉类食物，多吃黄瓜、番茄、玉米等降低血糖的食物。2、增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。

孕期餐后血糖高的治疗方法如下：孕妇在第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多孕妇到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量。

通常空腹血糖正常值在每升3.9~6.1毫摩尔之间，餐后2小时血糖正常低于7.8毫摩尔/升，因此饭后2小时血糖6.5毫摩尔/升属正常范围。在这种情况下，测得餐后两小时的血糖就可以了。但餐后血糖受到进食量，食物种类等因素影响相对较大，如不吃主食，或者是吃主食的量太少，这样测饭后2个小时血糖就不准了，通常要吃100克左右粮食为主食，然后在饭后2小时测血糖，才能准确无误。

当饭后2小时血糖值超过11.1时，基本上都能确诊糖尿病。在正常范围内的情况下，每次测空腹血糖都是比较容易做到的事情，一般不会有任何问题发生。但是，每次测量结果都有可能产生误差，还是多量一些。如果每次测量都有较高的数值，说明血糖已经升高到正常范围之内。血糖较高，提示可使用降血糖药物，在加强锻炼身体、讲究饮食，忌过腻的甜食，调整好心态。

饭后的葡萄糖通常是指饭后2个钟头的葡萄糖，正常人饭后2个钟头的葡萄糖为9.9mmol/L，说明是高血糖。正常情况下，正常情况下是3.9-6.1mmol/L，饭后2个小时的血糖值低于7.8mmol/L。空腹葡萄糖损害是指空腹葡萄糖耐量不足6.1mmol/L或7.0mmol/L，饭后2个小时的葡萄糖浓度低于7.8mmol/L；糖耐量异常是一种叫做糖耐量降低的疾病，一般是指在餐后2个小时内，血糖低于7.8mmol/L或小于11.1mmol/L。

餐后的血糖浓度为4.7mmol/L，是正常的现象，患者不用过于担心。正常人的血糖一般是饭后的4.7mmol/L。在餐后1-2个钟头内的血液中，血液中的葡萄糖含量不超过7.8mmol/L。低于7.8mmol/L属于正常值，4.7mmol/L属于正常值，但不低于7.8mmol/L。胰岛素的数值因人而异。一些人具有很好的消化系统，能够快速的吸收和胰岛的分泌，这会造成饭后的葡萄糖含量在5mmol/L以下，即4.7mmol/L。在这一区间，不管是糖尿病病人，还是一般人，都在正常的范畴之内，没有出现过低血糖或者高血糖的情况。