之前是手指甲里有小黄包后来颜色就变成暗黄的了有一侧...

忌辛辣食品：辛辣刺激性食物（如辣椒、大蒜、姜等）和兴奋性的饮料（如酒、浓茶）能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。

灰指甲即甲癣，也叫甲真菌病，是由皮肤癣菌、酵母菌等真菌引起的指（趾）甲感染疾病，该病的治疗通常可通过抗真菌药物来进行。灰指甲患者可使用含有抗真菌药效成分的外用或口服药治疗，常见为聚维酮碘、特比萘芬、氟康唑、伊曲康唑等。轻症患者可直接通过外用药物来改善病症，如以聚维酮碘为主要成分的亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药不仅含有杀菌抑菌的聚维酮碘，同时还含有阿司匹林成分，能够在患处分解为水杨酸，起到消炎止痒、加快药物有效成分渗透的作用。若患者症状比较严重，也可与口服抗真菌药物进行联合治疗，可发挥较显著的疗效。需注意的是，患者需基于自身病情，结合医生指导规范用药，不可盲目使用，以免加重病情。

营养缺乏的状况通常的状况下都是营养缺乏的表现，并且营养缺乏需要辅助使用一些药物来综合调理，否则目前的情况因为营养缺乏会有加重的情况，早期观察病情反应，必要时进一步处理和改善病情是有必要的。

怀孕期间指甲发白，很有可能是贫血，尽快到医院就诊，先去查个血常规，看看血红蛋白的情况，如果贫血，需要及早的给予治疗，单纯食物可能不能解决什么问题，当然平时可以多吃瘦肉，猪肝，动物血，有助补铁。

指甲不平和凹陷可能由指甲营养不良疾病引起，可能与长期接触过敏物质、维生素和微量元素不足及其他因素有关。需要去皮肤科进行诊断和治疗。诊断清楚后，应该听从医生的治疗处方。注意均衡饮食，不要挑食。补充维生素和微量元素。

灰指甲，灰指甲主要是由真菌感染引起，在初期的时候就会出现指甲半空的状态。继续发展的情况下，指甲会变厚，而且空的地方会加大，最终会引起指甲掉落，也可能是指甲被砸伤的原因，刚开始指甲没有掉落，只是出现淤血症状，随着指甲生长，受伤的指甲部分就会脱离加床，引起指甲掉落。

如果指甲是白色，有可能是属于贫血，营养不足而导致的症状，也有可能是指甲疾病造成的，例如林赛式指甲或者泰利氏指甲，会造成指甲根部或者指甲尖部出现白色。当然也不排除其他原因导致，应及时到医院做检查确诊。首先饮食要注意营养，要多吃各种肉类，平常还可以配合用熟地，大枣，当归，川芎，白芍煲汤喝，同时也可以配合吃点四物汤，可以补血，不放心，还可以到医院抽血检查，明确诊断。

灰指甲的方法有：10%冰醋酸泡患甲，每天1次，持续3-6个月的时间，在泡患甲之前先将患甲磨薄，这样更有利于药物的吸收，也可以采用30%的冰醋酸涂抹患甲，每天1次，持续3-6月的时间，同样在涂抹患甲之前将指甲磨薄。

混合痔术后水肿会变成外痔。所以术后要养成良好的排便习惯，保持肛门卫生，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，不饮酒，避免长时间久坐或久站，如有便秘者，多食纤维食物。

激光治疗灰指甲只能够缓解表面的症状，不能够从根本上解决问题，过一段时间是会复发的。如果是单个灰指甲，还可以采用拔甲手术治疗。灰指甲是由真菌感染导致的，治疗比较缓慢，容易迁延不愈，治疗完成以后若不好好护理是很容易复发的。