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脚凉手凉怎么办，冬天经常这样

性别：男

年龄：15岁

脚凉手凉怎么办，冬天经常这样
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姬中正 外科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析：您好，手脚冰凉可能是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅导致的。多做手，脚部按摩，促进血液循环。多用热水泡脚。
适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，多吃些富含铁、钙的食物。

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一般情况下，新生儿手凉脚凉是否正常需根据实际情况来判断，具体内容如下：新生儿的体温会随着周围的气温的改变而发生改变，这是因为婴儿的身体机能还没有完全发育，对身体的调控功能也较差,因此新生儿手凉脚凉可能是正常的。但新生儿得了感冒，会有发烧、四肢发冷、身体虚弱、进食不良等症状，这是一种疾病，手凉脚凉就是不正常的,要及时就医，病情有所缓解后，四肢会开始回暖。
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