小腿肌肉拉伤，肿胀淤血，走路有疼痛感，快一周了！:

问题分析：你好，一般的外伤的话，这个症状在一周或是不超过一个月的时间会很好缓解的，不会长时间的出现这个皮下淤血不消退的情况存在的，所以没有超过一周的话还是会恢复正常的 了
现在建议你可以用这个活血止痛的药物调理的了，要减少活动的强度的了，不要在过度的刺激这个受伤的部位

问题分析：你好过度用力小腿肌肉拉伤，导致淤血肿胀，头2天应该给予冷敷，现在应该热敷，促进炎性物质的代谢。
建议你去医院拍片确诊肌肉、韧带断裂，如一切正常减少活动，抬高下肢促进血液回流，可以用些活血化瘀药，可以理疗。