我有日光性皮炎，5月份吃了大概二十几天的

日光性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。患上日光性皮炎怎么办？为了防止出现日光性皮炎，首先要做好物理防晒如打伞，戴太阳镜，已经出现了就需要冷敷，让血管尽快收缩，还需要禁用护肤品。

日光性皮炎可以治疗，是对紫外线过敏造成的曝光部位的皮肤炎症，发生在面颈部，四肢等暴露部位，以伸侧为主。表现为红斑丘疹，甚至有小水泡，伴有明显的瘙痒。就要采用避免紫外线照射，出门擦防晒霜，打伞，戴帽子等。另外，可以适当口服合适的药物。可以外用激素药膏止痒治疗。同时，避免辛辣饮食，避免碱性物质刺激皮肤。

日光性皮炎主要有局部的红斑、丘疹、丘疱疹等，并伴随瘙痒。日光性皮炎主要是部分人群对自然环境中的紫外线出现的过敏的表现，表现在外出或者日晒之后。曝光部位会出现局部的红斑、丘疹、丘疱疹等情况，并伴随结痂、脱屑症状，常出现比较剧烈的瘙痒。在避免日晒之后症状会逐渐消退。为避免出现日光性皮炎，平时要做好充分的防晒，外出的时候将暴露部位做好防护工作，治疗期间也要做好防护，以免加重病情。

日光性皮炎想要根治的情况下，一般选择药物疗法是日光性皮炎普遍的治疗方法，它主要为糖皮质激素，有明显减轻局部红肿热痛的作用，如果患处有瘙痒症状明显的情况，加服抗组胺类药物，有全身症状者的，口服抗组胺剂和少量镇静剂，也可以选用药浴疗法，但是需要注意的是，在应用药浴时，除要辨证用药外，对皮肤有刺激性或腐蚀性的药物不宜使用。

日光性皮炎是由日光照射皮肤后，在受晒部位发生的过敏反应性皮肤病。日光性皮炎炎症主要分布在颜面、颈部和手背等曝光部位，尤以额部、面颊为多。另外，应多食用富含维生素C、E、B12的新鲜蔬菜水果，但应避免食用具有光敏性的食物，如香菜、芒果、菠萝等。

一般来说，日光性皮炎要注意严格的避光。日光性皮炎是对日光里的紫外线过敏所引起的。症状较轻可能稍微晒一下太阳没事；如果情况严重，晒太阳会导致病情加重。在阴天或者阴凉的地方也要注意，因为阴天的时候，大气云层只是过滤掉了一小部分紫外线弱一些，但是并不是能完全的没有。建议避光一定要严格，建议穿长袖的衣服，同时可以涂防晒霜进行防晒。

日光性皮炎是由于对紫外线敏感，以及一些其它的原因导致。比如使用或外用了一些光敏剂，在阳光下受到阳光的照射而产生的皮肤过敏。可通过如下方式改善症状：1.远离阳光照射的地方，不要使用光敏性药物，可用冷水湿敷，尽量不要受刺激，镇静皮肤。2.症状严重的患者会出现皮肤起皮，渗出，结痂，或者出现大的水泡。如果水泡很大，在几天内不能自行消失，可以进行穿刺，这样可以保持疱壁不受外界的影响。3.患者可以通过使用硼酸洗液湿敷来缓解局部症状，同时还可以使用糖皮质激素抗过敏的药物来进行局部的控制，配合服用氯雷他定、左西替利嗪等抗组胺类的药物治疗。4.患者平时要注意防晒，同时还要使用防晒剂，以免加重过敏症状。

通常情况下，日光性皮炎可以多吃白菜、土豆、萝卜、山药等清淡的食物，还可以多吃苹果、梨等水果。但是不能食用香菜、苋菜、蘑菇、婆婆丁等具有光敏性的蔬菜。此外，患有日光性皮炎的患者也要避免吃生葱、生蒜、浓茶、咖啡等辛辣刺激性食物，避免喝含酒精的饮料。另外，日光性皮炎患者也要避免阳光强烈的暴晒和间接的曝晒，如果不做好防护措施，就不可以在阳光下行走，同时要保持良好的情绪。

日光性皮炎病人可以涂抹一些相应的软膏并且近期少晒太阳。并且病人近期要多多休息，注意保持卫生，也要保持作息规律。多吃用一些含丰富维他命的蔬菜以及水果以及保持良好的心态。

一般情况下，日光性皮炎患者可以遵医嘱吃盐酸奥洛他定片、复方甘草酸苷片等药进行治疗。具体内容如下：1.盐酸奥洛他定片：盐酸奥洛他定片为H1受体阻断药，多用于治疗过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等多种疾病。日光性皮炎患者可以遵医嘱吃该药物进行治疗。2.复方甘草酸苷片：复方甘草酸苷片可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃等疾病。日光性皮炎患者可以遵医嘱吃该药物进行治疗。