问题分析::性生活后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象,说明性交过频、性生活过度,应加以节制。如纵欲过度,日久还会引起神经衰弱,会导致身体衰弱,有损健康。而且房事过度还可能引起泄精过早、泄精过晚,甚至射精困难或阳萎、遗精等生理功能障碍。一般来说,性交的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;41~50岁的夫妻,一星期2~3次;51~55岁的夫妻,一星期1~2次;适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽,促进双方的健康、工作和生活,但绝对不可以纵欲。