我是高血压者。今天早上空腹吃下缬沙坦氢氯噻嗪分散片...

在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（≥140/90mmHg），称为高血压。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者的血压会出现升高的情况，一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。

高血压检查需要视情况而定。如果仅用血压计测量血压，则不需要空腹。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。如果需要确定哪种类型的高血压，需要进行空腹检查。最常见的继发性高血压有，肾实质性高血压或肾血管性高血压。原发性醛固酮增多症。嗜铬细胞瘤。库欣综合征。主动脉缩窄。为了排除这些疾病，需要进行血液测试和相关的影响研究，需要进行空腹检查。

高血压患者通常可以早上跑步。高血压是一种心血管综合征，主要表现为体循环动脉压升高，包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑，但是要注意慢跑和慢走，避免剧烈运动，以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡，不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息，避免过度劳累，避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。

高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征.在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg称为高血压。高血压患者可以泡脚。晚上泡脚比较适合高血压患者。晚上泡脚对改善睡眠有很大的好处，还能改善第二天血压升高。足部有一定的穴位，一级高血压可以通过足疗达到明显的降压效果，二级或三级高血压则需要联合应用降压药物。

高血压可以喝豆浆。但是不能多喝，因为可能加重肾脏负担，高血压容易出现肾病的并发症，豆制品可能加速这种疾病出现。少吃高脂肪食物和高盐食物，可能导致血压升高，也加速动脉硬化发生。

多数人血压呈现“两个高，两个低”曲线或称“长勺柄形”曲线，即以早晨9~10时为1个峰值，午后6~8时为2个峰值，半夜一般是最低点。通常入睡后血压较白天降低20%左右，所以高血压患者应该选择早晨用药。服短效和中效降压药每日需2~3次，并注意睡前不宜服药。由于夜间血压自然降低，再加上药物影响，可使血压明显偏低。并且，晚间血流速度较慢，血流量降低，血黏度升高，易出现脑血管意外。但也有部分患者血压夜间不降反升，被称为“非勺型”或“反勺型”。此类患者可通过睡前服药或选择长效降压药等方法避免此类问题。

高血压患者最好不要空腹服用药物，最好是在早餐后服用，这样对胃肠道的影响和损害会有所降低，因为高血压患者最好选择长效制剂，一天服用一次就可以达到24小时的效果。高血压是一种比较常见的疾病，这种疾病可能与不良生活习惯、遗传因素有关，过度肥胖也会增加患高血压的几率，得病后会出现头晕、头痛、身体乏力、看东西模糊等症状。需要在医生的指导下服用降血压的药物，常用的药物有硝苯地平缓释片、拉西地平片等，这些药物都是空腹服用，以促进药效吸收，从而达到治疗疾病的目的。

高血压药是能早上空腹喝的，这样在早晨起床后立即服用，不仅治疗效果好，而且吸收也比较完全。另外，高血压药物的服用要根据自己的身体情况，如果是24小时的降压药物，可以起来的时候吃，但是也有一些降压药物是需要一天吃两次的，所以尽量是在高峰季来临之前吃。

高血压是可以吃鸡蛋的。鸡蛋里面的营养价值较高，含有的卵磷脂，蛋白质等。但是因为鸡蛋黄里面有胆固醇，容易引起血管硬化，高血压也导致动脉硬化，所以每天吃一个最好，不能超过两个。

高血压早餐没有特别要求宜清淡，易消化为好，吃点粥类面条，馒头，花卷儿，配点儿小菜。同时少吃含蛋白质和胆固醇高的食物。肝脏鸡蛋黄脏，容易加重高血压。每天对盐的摄入量要控制在3克以内，不要吃咸菜，不要吃其他腌制的食品，不要吃肥肉以及动物内脏，多吃新鲜的蔬菜水果，新鲜的蔬菜。