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胃肠道疾病食积口臭这样引起的帮我支个招彻底告别这个...

性别：男

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
胃肠道疾病食积口臭这样引起的帮我支个招彻底告别这个烦心事吧谢谢发病有一年多了到现在没看过
想得到怎样的帮助：

给我开个方子吧（

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱福印 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县章台中心卫生院

问题分析：您好您的这种症状多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起
建议以后饮食要有规律多吃蔬菜水果粗细搭配不挑食不偏食不暴饮暴食防止消化不良当出现消化不良时可适当服用一些助消化和胃肠动力药注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐少吃甜食特别是睡前不吃甜食用中药芦根、薄荷、藿香煎液或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等选择其中一种含漱可减轻或消除口臭

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食积口臭主要是由于吃得太多导致胃部食物停滞所致。食积口臭多以酸味、腹胀疼痛、缺食、打嗝等为特征，去正规的口腔科治疗，可以吃一些有助于缓解食物停滞或帮助他们的食物或药物。可以吃一些让胃吸收的食物，注意平常的饮食。
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可能是孩子的牙齿龋坏导致的，牙齿龋洞里有细菌发酵产生不良气味，需要去除龋坏部分，牙齿充填治疗。如果是牙髓组织化脓坏死，引起口臭，需要进行牙齿的根管治疗才能缓解。平时要注意牙齿卫生，及时清洁。
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告别失眠和折磨的方法如下：1.睡觉前先洗澡，使身体放松。因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡觉前洗澡要养成习惯。2.睡觉前保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事可以留到明天讨论。3.睡觉前一小时要远离电视。因为电视画面闪烁的光刺激神经，影响睡眠。4.深呼吸，听节奏缓慢而不激动的音乐或歌曲，根据音乐节奏舒缓混乱的心情。
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除了正常的刷牙漱口之外，还要学会使用牙线，把牙缝清理干净。如果胃不好，还会出现厚重的舌苔，也会引起口臭。一方面要注意饮食，调理肠胃，另一方面也要清理舌苔。平时可以多喝绿茶，绿茶中的茶多酚可以消炎杀菌，而且绿茶中含有含氟物质，可以有效的预防蛀牙，减少牙周疾病，消除口臭。
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可以用如下方法告别失眠：1、调整睡眠习惯，保证8小时睡眠，尽量6:00-7:00起床，养成习惯以后可以有效改善多梦失眠症状。2、同时晚上睡觉前不要喝奶茶、咖啡，可以喝牛奶改善睡眠。3、还可以泡脚、洗热水澡。睡觉时还需要保持环境黑暗，在黑暗环境中可以促进大脑褪黑素分泌，也可以改善睡眠。4、服用药物饮食，睡眠障碍症状通过调整以后，如果还存在上述现象，可以用药物助眠。
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