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鸡胸可不可以吃芦笋

性别：男

年龄：38

鸡胸可不可以吃芦笋
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：鸡胸可以吃芦笋
是可以吃芦笋的，对饮食没有很大的禁忌。要及时补钙，若补钙不及时，或量不足。在饮食中应该注意多吃富含钙剂的食品。平时常做扩胸运动，有助于鸡胸的改善。要饮食均衡，要注意平时的生活习惯，要注意自己的姿势，可以慢慢调节。

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鸡胸是胸前壁呈楔状凸起，状如禽类的胸骨故而得名。考虑是由缺钙引起的，可以适当地补充上钙片平时要注意多喝奶制品，建议到医院检查检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。
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