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我最近老是失眠然后就是状态很差老是胡思乱想还有夜晚...

性别：男

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我最近老是失眠然后就是状态很差老是胡思乱想还有夜晚幻想症的平时脾气也变得不好了动不动就发脾气的我怀疑是跟甲状腺病有关我刚从医院治疗甲状腺病回来的
想得到怎样的帮助：

甲状腺功能异常伴发的精神障碍的危害都有哪些的？（

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
易国良 医师 内科 极速问诊
二级甲等 于都县人民医院

问题分析：你好甲状腺功能亢进伴发的精神障碍症状以情绪改变为主表现为紧张易冲动过敏猜疑恐惧不安或抑郁焦虑或喜悦欣快行动上忙忙碌碌顾此失彼同时伴有性欲减退、食欲异尝睡眠障碍、月经失调等还可能出现抑郁或躁狂症与忧郁症的混合状态甚至会出现妄想、谵妄

朱福印 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县章台中心卫生院

问题分析：您好甲状腺功能异常伴发的精神障碍的危害一般情况下多发生在疾病的早期几乎所有患者在早期或病程中都会出现失眠健忘疲倦性情急躁自制力差易激动情绪不稳注意力不集中工作能力减退敏感虚弱无力易疲劳适应能力差等症状此时易误诊为神经衰弱或焦虑症

衣玉品 医师 中医科 极速问诊
威县固献乡卫生院

问题分析：甲状腺功能亢进伴发的精神障碍症状以情绪改变为主表现为紧张易冲动过敏猜疑恐惧不安或抑郁焦虑或喜悦欣快行动上忙忙碌碌顾此失彼同时伴有性欲减退、食欲异尝睡眠障碍、月经失调等还可能出现抑郁或躁狂症与忧郁症的混合状态甚至会出现妄想、谵妄

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考虑是失眠症，与你的体质、内分泌失调和精神紧张等因素有关，与你刚刚怀孕可能关系不大，表现为入睡困难和浅睡眠，头晕乏力和记忆力减退等不适，在睡前可以听听缓和的音乐。建议平时保持情绪稳定，不要生气，着急。晚上睡之前不要看让人精神兴奋的电视电影。
怀孕怎么老是失眠
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孕期容易失眠的原因如下：第一、可能是因为怀孕期间体内激素出现变化，导致内分泌失调，从而会影响到睡眠质量，有时候还会出现精神紧张、烦躁、抑郁等各种问题，这都是属于内分泌失调而导致的症状反应。第二、怀孕期间失眠，还有可能是由于子宫压迫膀胱产生尿频、尿急，从而导致失眠，这是一种比较普遍的因素。第三、也可能是由于在怀孕期间双腿容易抽搐、缺钙，从而会影响到睡眠质量，出现失眠症状，同时也与睡觉姿势有一定关系。第四、还有可能跟饮食习惯有关，如果经常喝过浓的茶水或喝咖啡、吃油炸食物也可能会影响到睡眠质量，出现失眠症状。
老胡思乱想失眠怎么办
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要控制不良情绪，避免胡思乱想，注意自我调节，配合药物治疗。1.自我调节：在认知上不要过分注意睡眠，强迫自己睡觉，不要把所有问题都归咎于失眠，不要加重紧张、焦虑等原有的不良情绪。要减少压力。如果遇到无法解决的事情，可以适当找人倾诉，听取他人的意见，注意做自己感兴趣的事情。2.药物治疗：如果症状较轻，可以考虑先使用谷维素改善睡眠的中成药，如安神补脑液、枣仁安神胶囊等。可以观察到症状的改善。如果症状严重，伴有焦虑或抑郁症，建议去看神经科医生，开镇静剂和催眠药，配合抗焦虑药和抑郁症药。
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失眠的时候都在想什么
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大多数人失眠的时候容易回忆起过去。失眠的时候会想起过去，也可能是因为担心某个人或某件事，或者是担心某件事。再者，你开心兴奋到睡不着觉。但是，失眠会使人情绪低落，无精打采，注意力不集中，情绪低落，影响学习和工作。长期失眠降低了人的感知能力、记忆力和思维的灵活性。失眠对心理的影响取决于失眠患者的心理状态和心态。对于长期失眠，建议去医院精神科，做一些心理测试，及时对症治疗。
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失眠和偏执是睡眠障碍的表现。睡眠障碍包括三大表现：入睡困难、睡眠质量下降、做噩梦、易醒、早醒。治疗睡眠障碍，需要明确患者的生理和心理因素。心理因素包括过度疲劳、急性应激事件刺激、过度思考等。导致交感神经和副交感神经功能紊乱，彻夜难眠，精神错乱。在这种情况下，需要改善生活习惯，去除生活中的压力事件，避免焦虑和抑郁。生理因素方面，需要明确躯体疾病，如高血压、糖尿病、脑血管疾病等。从而治疗这些病因，有效治疗入睡困难的问题。
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失眠爱胡思乱想不一定是抑郁症。失眠爱胡思乱想可能是神经衰弱所引起，会导致体内植物神经功能出现紊乱，从而引起患者出现失眠多梦和胡思乱想。患者第二天起来的时候会出现精神不佳，甚至还会伴随着情绪抑郁或者是低落。抑郁症会引起患者出现情绪低落或者是兴趣爱好减退，但失眠爱胡思乱想却不一定就是得了抑郁症。患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗，在睡觉之前要注意休息，避免进行剧烈运动，会影响睡眠质量。
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缓解压力，多运动可以解决失眠。长期失眠如果得不到控制，可能会进一步影响正常的工作和生活。对于这种失眠，首先要控制不良情绪，避免胡思乱想，注意自我调节，可以配合药物治疗调理。不要在认知上过度担心睡眠、强迫睡眠或把问题归咎于失眠，不要加重原来的紧张、不安等不良情绪。可以缓解压力，遇到自己解决不了的事情，适当倾诉，倾听他人的意见，注意做自己感兴趣的事情，比如听音乐、看喜剧电影、户外活动，转移自己的注意力，适当增加体育锻炼来缓解压力。
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