35岁男，我有齿痕，一动就大汗淋漓的，说话多了都会没...

问题分析：你描述的症状看，的确有脾虚的情况，应该是脾气虚为主，可能伴有轻度的湿邪困脾或是脾阳虚的情况。而且四君子汤也确实是补脾的药物，但是四君子汤是补脾的基本方，像你这种情况可能单用四君子汤效果不会太明显，
建议你最好是找中医看看开点汤药喝，对症开方的话药物能比较全，而且效果也比较好。中成药的话，没有特别合适的，像补中益气丸、参苓白术散、人参健脾丸等都可以，但是又都不是特别合适。

问题分析：你好，根据症状表现你这是属于脾虚受寒的表现，和你受凉也是有关系的，及时健脾散寒来治疗吧。
可以服用归脾丸配合附子理中丸，艾灸熏烤中脘穴及天枢穴，配合至阳穴及脾腧穴拔火罐。最近就不要吃寒凉及油腻的食物，多吃山药，芡实及薏苡仁等健脾。平时注意腹部的保暖，调理一段时间症状就会改善。

问题分析：你好！从中医角度考虑，懒言乏力、气短、汗多是气虚症状，而大便不成形、下肢比较沉、有齿痕是体内有湿的症状。四君子汤有健脾益气作用，但是没有利湿作用，所以症状改善不明显。
可以多食扁豆、薏米等食物，可以服用香砂六君子丸配上理中丸先看看。