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我的邻居一直都觉得不舒服的一直伴有骨质疏松肌肉萎缩...

性别：男

年龄：39岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我的邻居一直都觉得不舒服的一直伴有骨质疏松肌肉萎缩营养障碍肩关节痛在医院医生鉴定说是患了肩-手综合征怎么办呢？吃什么可以好一起啦？
想得到怎样的帮助：

肩-手综合征如何预防？（

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李占胜 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析：你好(1)良肢位的摆放：要求在任何体位时都应避免腕关节的屈曲保证腕关节尽可能处于背伸位掌心向上腕关节轻度背伸

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骨质疏松检查什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松检查时骨密度。骨质疏松症的出现，需要去医院检查一下，看看有没有骨质疏松症。骨质疏松是指骨密度的数值（T）≤2.5。骨质疏松症是由骨质疏松引起的。随着人们的生活水平越来越高，骨质疏松的人群也越来越多，50岁以后的中老年人每年都要进行一次体检。骨质疏松最常见于不活动的人，称为废用性萎缩，骨质疏松在年轻人也可以发生。
骨质疏松有哪些症状？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松的症状为腰背部疼痛。还会造成骨脆性增加、骨强度降低，容易发生骨折，出现脊柱压缩骨折、髋部骨折以及桡骨远端骨折。一些隐匿型骨质疏松症，可能造成脊柱椎体变扁、变矮、驼背等。会伴有抽筋表现，严重时会影响到日常生活，造成疼痛、活动能力下降、跌倒等。胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可能出现胸闷、气短、呼吸困难等呼吸功能下降症状。
骨质疏松怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松平时多吃含钙丰富的食物。可以多吃鸡蛋、牛奶、虾皮等食物，同时还要多晒太阳，促进身体恢复，同时还要注意多补充钙质。日常生活中要坚持锻炼，促进整体钙量提高，如果没有改善，可以在医生建议下服用钙剂，同时要注意不能熬夜或多喝碳酸饮料，以免钙物质流食。骨质疏松如果不及时治疗，会发生病理性骨折，从而导致生活质量下降。
降钙素治骨质疏松有什么副作用
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可能有过敏反应，有可能会出现局部皮肤发红，瘙痒，皮疹，荨麻疹，偶尔会出现，过敏性休克，表现为血压下降，全身发红，呼吸困难，咽喉水肿，这样的表现应该立即停药并及时治疗。
防骨质疏松吃什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
正常年轻人很少出现骨质疏松，应先去医院做离子检查，看钙含量是否正常。出现骨质疏松，容易导致骨折，要减少活动。避免剧烈运动，多吃虾皮，海鲜贝类食物，可以有效预防骨质疏松。
骨质疏松打了密固达之后会有些什么副作用
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
密固达对于治疗骨质疏松具有一定的效果，但是也有一定的副作用，密固达常见的副作用主要有低血钙症状，骨骼肌疼痛，颌骨坏死等。所以一定要根据自己的病情在医生指导下规范用药。另外骨质疏松平时多吃一些富含钙质的食物，多晒晒太阳。
骨质疏松打什么针
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
针对骨质疏松的患者，可以使用的注射用药物主要有雌激素类药物和降钙素类药物，这类药物针对的是绝经期女性，时期的女性由于体内雌激素水平下降，往往会导致骨质疏松，需要外源性补充。
骨质疏松得怎样治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果得骨质疏松这个问题的人是需要适当补钙的，可以多喝牛奶及其制品，多吃一些含钙量高的食物，还有大豆和鱼，这些都可以吸收钙，还要适当地晒太阳和适量运动。另外多一些户外运动。
骨质疏松会影响怀孕吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨质疏松症是常见的代谢性骨病，多见于绝经期妇女，男子骨质疏松症的发生率仅为妇女的1/6.在一般外力作用下，骨质疏松者即可发生骨折。绝经后妇女发生骨质疏松症与内源性雌激素有关，雌激素的减少，对破骨细胞的抑制作用减弱。
骨质疏松疼痛的原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨质疏松疼痛的原因主要包括以下，在骨转化的过程当中骨吸收增加，骨小梁破坏，骨膜下皮质骨破坏，破骨细胞溶骨所致，它以夜间疼痛为主要表现。是机械硬力造成的微骨折，以劳累以后疼痛为主要表现。
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