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我长期便秘，现在再喝北奇海润肠通秘...

性别：女

年龄：21

我长期便秘，现在再喝北奇海润肠通秘茶，但是喝了就通了，但会肚子疼，不喝就还是便秘，我是有胃炎，贫血，平时失眠多梦，手脚冰冷，怕冷，月经期会腹痛，是因为看这个茶是中药成分才喝的，为什么会出现这种情况？这个茶我的身体状况能长期喝吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
范会君 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，可以试一下吃酸奶，补充肠道益生菌，并且吃点粗粮和含纤维素丰富蔬菜水果，促进肠道蠕动。
便秘一般不主张使用药物，特别是年轻人，如果上述方法还是不见效的话，建议可以使用一些不被人体吸收的，无毒副作用的泻药，如口服石蜡油、硫酸镁等，见效快

追问：不是不能吃带泻药的东西吗？

追问：时间很长了，喝酸奶吃蔬菜作用不明显

回复：你好 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助

追问：那那个茶能继续喝吗？对身体有伤害没？

回复：你好，你的情况可以继续喝

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6岁儿童习惯性便秘主要治疗方法有合理饮食、饮水及运动，以及必要的药物治疗。1.合理饮食：饮食中应该注重膳食纤维的摄取。膳食纤维能吸收水分，软化粪便，增加粪便的排泄量。2.饮水及运动：除了提高结肠的传送能力，适当的饮水也是防止大便干燥的关键；适量的锻炼还可以促进肠胃的蠕动。3.用药：可选用溶剂型泻剂，并应避免服用刺激性泻剂。也可以通过服用一些有益的益生菌来促进便秘的恢复，比如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。
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