性别:女
年龄:1岁
医生说中重度肥胖
该怎么办///(
问题分析:你好一般水果减肥是可以的不过也要适量早餐可以用苹果代替喝点酸奶午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食晚餐随便吃什么水果都好水果糖分高但是不含脂肪不要吃太太太多是可以减肥阿
问题分析:您好根据您的情况考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。建议:减肥最根本的办法就是运动和控制饮食任何药物减肥都有副作用只要坚持就不会反弹的合理饮食节制很重要配合运动锻炼饮食蔬菜为主一般饮食摄入量不要大于运动消耗量就会达到效果持之以恒另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜希望我的回答对您有帮助。
问题分析:你好根据你说的情况孩子肥胖。建议:孩子比较小应该不会有大的问题可以适当的减少孩子的饭量如果可以的话适当的多吃水果。