失眠多梦，易早醒乏力！手心发烫，头晕

问题分析：你好，你的这个症状表现还是比较典型的肝肾阴虚的情况的了，吃药没有效果的话，那要看你用的药物是不是对症的了
一般的治疗这个肝肾阴虚最好的方子是这个一贯煎的了，你可以参考一下

问题分析：宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。
忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。