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小苏有孩子以后都在娘家住前两天生了一个儿子特别可爱...

性别：女

年龄：29岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
小苏有孩子以后都在娘家住前两天生了一个儿子特别可爱可是她老是想吐精神不太好还腹痛就去检查医生说是乳糖耐受不良想知道乳糖耐受不良的饮食
想得到怎样的帮助：

乳糖耐受不良的饮食要注意什么？（

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李京保 内科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县贺营卫生院

问题分析：你好乳糖耐受不良的饮食要注意不宜空腹饮奶有乳糖不耐受者不宜清晨空腹饮奶在进食其它食物的同时饮用牛奶例如乳制品与肉类和含脂肪的食物同时食用时可减轻或不出现乳糖不耐受症状。

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