踢足球闪了腰，到现在大概五个月了，除了弯腰的时候腰...

问题分析：病例分析:从症状及病程分析，应该是腰部肌肉扭伤，有骨折或其他问题应该不会这么轻松。
意见建议:保护好腰椎，尽量避免会引起腰痛的动作。加强腰背部肌肉力量的训练，比如小燕飞。同时改善生活习惯，避免久坐久站，负重多大。

问题分析：你好。根据您所描述的症状、您现在的症状考虑还是因为拉伤的肌肉没有完全恢复所导致的。
建在治疗上面建议您可以局部拔罐、推拿等理疗来改善。另外可以服用点腰痛宁治疗。建议您平时还是要多休息。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

问题分析：您好，根据你的描述，应该去医院行拍片检查，看看骨头有没有问题，如果骨头没问题，那就不必担心了，只是肌肉的拉伤，慢慢恢复。
如果检查结果只是软组织的拉伤，可以买点云南白药喷剂用用，平时生活中也可做点按摩理疗之类的保健。

问题分析：你好，这是由于软组织损伤的情况，可以发展为腰肌劳损的。会出现疼痛的现象。
这是可以选择针灸、按摩的治疗改善的。也是可以配合中药、理疗等治疗的。建议平时的保养。避免疲劳。避免久坐久站。避免受寒。