性别:男
年龄:33岁
用什么方法可以使大便
问题分析:你的情况考虑是便秘的原因引起的,长期便秘的话,一般会影响肠胃功能,轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯,要养成良好的排便习惯,杜绝忍便,多吃蔬菜,主食更要粗细搭配。药物治疗有 服用果导片,每晚睡前服用,
问题分析:你好,你的情况考虑是便秘,便秘常见原因有进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。可以喝蜂蜜水来缓解症状。平常采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。
问题分析:你好,大便在肛门处最快捷的办法就是使用开塞露,打入后憋一会儿使大便充分软化再排便。建议,平时要多吃水果和蔬菜,吃饭不要过精,适当吃点粗粮和富含粗纤维的食物,这样就不容易便秘。还要注意锻炼身体,促进肠蠕动。