我前一段时间十二指肠溃疡出血了，现在出院了，用丽珠得乐，甲硝

我前一段时间十二指肠溃疡出血了，现在出院了，用丽珠得乐，甲硝蹉，阿莫西林，还有兰索拉唑，这些药我是这么用的，早上饭前半小时用丽珠得乐，饭后半小时之后用剩下三种，兰索拉唑一天一片早上用，丽珠得乐一天两次一次两包（1。0），早上各用一次，剩下两种都在三餐后服用，请问可以吗，服用这些药饮食要注意什么，另外能运动吗，强度有多大！用药几天后我发现大便有些灰黑，不是全黑，是那种大部分黄掺杂着黑，是否正常，因为我出血的时候大便全是黑的我有些害怕不会又出血乐吧！