抑郁症症状

问题分析：心理分析：你好，感谢你的咨询，抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观，自我评价降低。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。 　　 　　
心理指导：建议在进行治疗之前，找准患上抑郁症的原因，以及疗法的选择则是最为重要的两点。因为，如果病因不明确就开始进行治疗，运气好的话，只是会出现治疗效果不明显的现象，而如果运气不好的话，则很有可能因为不当的治疗，导致患者的病情更加严重，或是导致其它的疾病出现，同时，接受心理疏导，多出去散散心，多旅旅游，多和亲戚朋友聊天，调节一下心情，症状就会改善。希望能对你有帮助欢迎下次咨询

问题分析：心理分析：抑郁症属于神经症的一种，诊断要点是持续性的情绪低落，兴趣缺失，无快感等，一般的治疗方法是结合药物和心理疏导调节。
心理指导：建议最好不要光靠药物治疗抑郁症，应该结合定期的心理方面的调解，药物一般只能控制表面症状，心理调节才能从根本上改善状况。祝健康。

问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

问题分析：你好，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，同时也可以联系一下心理医生。

问题分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。