如果想减肥该艾灸哪几个穴位了

问题分析：针灸减肥每人经验不同，我们在临床针刺治疗单纯性肥胖症的过程中，因为“脾为生痰之源”，故以调理脾胃为着眼点，选用手足阳明经、任脉及足太阴经穴位，如天枢、水分、水道、中脘、足三里，针刺它们可健脾和胃，利水化湿，助运消滞；丰隆为足阳明经之络穴，能化痰降浊，运脾通腑；气海、关元补肾温阳，健脾益气；血海、合谷养血活血，通经活络；陷谷为足阳明经之输穴，输主体重节痛，健脾利水效果尤佳。以上穴位在临床中根据实际情况，当酌情加减，如伴有月经不调者，加三阴交穴以调经；肝胆火旺者，加支沟；胸闷心悸者加内关等。
治疗期间，要适当控制饮食，减肥期间，少吃油腻食物、含糖高的食物，但鸡、鸭、鱼、牛肉、鸡蛋、瓜果、蔬菜、牛奶随意享用。

问题分析：你好，用艾灸减肥常灸的穴位有灸身柱穴、灸大椎穴、灸中脘穴、灸关元穴、灸气海穴、灸神阙穴、灸足三里穴、灸三阴交穴等。
肚子跟腰部灸灸中脘穴、灸关元穴、灸气海穴、灸神阙穴等，要配合刮痧、拔罐等理疗方法，饮食控制是基础的。

问题分析：您好，中医上没有直接减肥的穴位，中医针灸减肥的原理是调理脾胃、祛湿化痰。
根据中医辨证论治的观点，推荐穴位为:脾虚湿阻：足三里，阴陵泉，三阴交，公孙。胃热湿阻：合谷，曲池，丰隆，内庭。肝郁气滞：亶中，期门，阳陵泉，太冲。脾肾两虚：关元，足三里，三阴交，照海。阴虚内热：内关，足三里，三阴交，太溪。食欲亢进：上脘，手三里，足三里，下巨虚。便秘：腹结，支沟，上巨虚。如果对您有帮助请采纳，谢谢

问题分析：减肥饮食减肥决巧,可以试试，对你有很好的帮助：多喝水，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食控制热量与脂肪；建立良好的生活方式.能够坚持就是成功! 祝你健康！