性别：女
年龄：48岁
我想知道得了闭经性头痛需要注意些什么呢？可以吃些什么呢？（
问题分析：.生活调理应注意避风寒、保暖防止诱发致不2.注意规律的睡眠、运动注意劳逸结合注意眼睛调节保护是重要的预防措施；3.饮食宜清淡除米面主食外可多食青菜水果类食物；避免摄入引起偏头痛的食物如含高酪胺的巧克力、动物脂肪、牛肉香肠等；4.避免使用诱发偏头痛药物如避孕药、硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素、过量维生素A等；5.应戒烟酒
问题分析：你好不利营养精血的食品：如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等多食会造成精血天生受损使经血乏源而致闭经故应忌食生冷食品：各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食品用后可引起血管收缩加重血液呆滞使经血闭而不行故应忌食
问题分析：你好，闭经性头痛需要注意避免不利营养精血的食品：如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血天生受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。 生冷食品：各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食品用后可引起血管收缩，加重血液呆滞，使经血闭而不行，故应忌食
