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我妈妈可能是年纪原因有点骨质疏松前些天摔了一跤手腕...

性别：女

年龄：56岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我妈妈可能是年纪原因有点骨质疏松前些天摔了一跤手腕骨折了现在骨头已经接好了打着石膏每天打着石膏胳膊很不舒服不知道多长时间拿掉石膏是否有代替石膏的方式固定胳膊；还有老年人补钙都有哪些好方法乐力钙钙中钙都吃过的平时也吃豆制品和牛奶可还是吸收不好请医生帮忙解决谢谢
想得到怎样的帮助：

针对描述问题给予解答（

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
代超 医师 外科 极速问诊
一级甲等 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析：你好，老年人补钙主要有两个途径：一是食补，二是服用专门的老年人补钙产品。
建议：其实老年人补钙服用合适的补钙产品才是最有效的.好的补钙产品一般同时含有钙，和维D可以直接促进钙质吸收；并且钙和维D的配比合适含量也不高；每天服用不但可以有效补钙还不用担心吃过量的问题。

高国静 医师 妇产科 极速问诊
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析：您好.建议食疗补钙多喝点骨头汤牛奶多吃肉.补维生素D就是鱼肝油必要时建议用药物控制
高钙食物是你日常生活中的重点选择你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富那么这里首先可以告诉你的是牛奶奶制品虾皮虾米鱼(特别是海鱼)动物骨芝麻酱豆类及其制品蛋类及某些蔬菜等都是含钙丰富的食物.其中牛奶不仅含钙量高而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收是最好的天然钙源

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骨质疏松检查什么
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骨质疏松检查血常规、X线片等。在发生骨折后，患者会出现血钙、血磷、尿钙排出量增高，代谢平衡试验表明，负钙、负镁、负磷平衡，而造成负平衡的主要原因是肠道吸收减少，尿排泄增多，或二者同时发生，计划性骨质疏松症患者会出现生化异常。X线片显示，主要的变化是骨小梁数量减少，骨层厚度减小，骨层厚度减小。另外，骨质疏松症也可以通过指数来判断是否存在骨质疏松症，但是它的敏感度不高，很难发现早期的骨质疏松症。
骨质疏松什么症状
刘凤岐主任医师
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一般情况下，骨质疏松症患者常表现为腰背痛，主要表现在腰背痛，主要表现在全身骨头部位。第二，脊椎变得扁平，患者会觉得自己的身高会下降两厘米。第三，罗锅畸形，患者脊柱前缘平平后会有罗锅。第四种是重度骨折，称为骨折，例如：桡骨远端骨折、股骨颈骨折、胸腰椎骨折等。如果出现了骨质疏松的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等，可以补充钙质，有较好的治疗效果。
骨质疏松腰疼的原因
刘凤岐主任医师
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通常情况下，骨质疏松腰疼可能是骨质疏松导致的，也可能是腰椎间盘突出症导致的。具体情况分析如下：骨质疏松：骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，一般会出现乏力、四肢疼痛、关节疼痛等症状，因此骨质疏松腰疼可能是骨质疏松导致的。腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者一般会出现腰痛、坐骨神经痛等，所以骨质疏松腰疼可能是腰椎间盘突出症导致的。
骨质疏松有哪些症状？
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骨质疏松的症状为腰背部疼痛。还会造成骨脆性增加、骨强度降低，容易发生骨折，出现脊柱压缩骨折、髋部骨折以及桡骨远端骨折。一些隐匿型骨质疏松症，可能造成脊柱椎体变扁、变矮、驼背等。会伴有抽筋表现，严重时会影响到日常生活，造成疼痛、活动能力下降、跌倒等。胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可能出现胸闷、气短、呼吸困难等呼吸功能下降症状。
什么导致骨质疏松
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遗传、疾病、药物使用不当等原因可能会导致骨质疏松。特发性骨质疏松是一种特殊的疾病，与遗传相关。更年期后的骨质疏松与女性体内雌激素的含量在短期内降低的太快有关，这是由于雌激素对骨骼的硬度具有保护作用，如果水平降低太快，会造成骨骼的强度降低。老年性的骨质疏松症是一种与年龄相关的耗竭的骨代谢疾病。第二大类是继发性骨质疏松症，这是一种常见的疾病，常见于甲亢、库兴氏综合征等内分泌疾病，也有可能是长期服用会引起骨质疏松的药物造成的。
怎么检测骨质疏松
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骨质疏松一般需要到医院做骨密度检查。骨质疏松症：该病是由于骨密度和骨质量下降，骨微结构遭到破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。目前医学界除了骨密度检查外，双能X线吸收仪是目前临床上公认的一种检查方法，它可以准确的测量出骨质流失的程度，操作简单，安全。腰酸背痛是原发性骨质疏松症的常见症状。
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在日常饮食上多注意饮食营养食物搭配，平时可以适量多吃些富含钙质的食物。比如豆类奶类及其制品，虾皮、海带等；也可以适量补充些钙片等；平时多进行户外活动锻炼，可以每天饮用些高钙牛奶等；养成良好的生活作息饮食习惯。
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主要原因是缺钙。还有遗传因素与环境因素，废用因素，就是不锻炼。还有药物及疾病的原因。平是要多注意参加体育锻炼，多吃富含钙质丰富的食物比如牛奶，白菜等来增加营养。
骨质疏松打什么针
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针对骨质疏松的患者，可以使用的注射用药物主要有雌激素类药物和降钙素类药物，这类药物针对的是绝经期女性，时期的女性由于体内雌激素水平下降，往往会导致骨质疏松，需要外源性补充。
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骨质疏松需要挂骨科去进行检查，在中老年之后钙质流失的非常快，所以人们在40多岁之后就需要开始补钙了，而且在补钙期间可以同时服用维生素d来促进钙的吸收，在饮食上多吃一些有营养的含钙量高的食物。
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