脚肿了，怎样能快速消肿？

问题分析：你好，长期保持站立姿态，容易下肢充血过度，血浆渗透力增大，导致下肢水肿，并易诱发下半身血液循环疾病。
建议久站时，来回走走，适度活动下肢促进血液循环，避免长时间不间断的站立。睡觉时可垫高下肢，促进血液回流，缓解肿痛。

问题分析：你好。像你描述的情况应该是长期站立导致下肢血液回流受阻，因而下肢肿胀。
建议平时可以热水烫脚，促进局部血液循环，平时垫高患肢，多活动脚踝和脚趾。可以热敷肿胀的部位。