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运动后喝牛奶能长肌肉吗

性别：男

年龄：19-29

运动后喝牛奶能长肌肉吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张树遵 皮肤科 极速问诊
一级甲等 唐山滦南柏各庄医院

问题分析：你好朋友,根据你的提问,这个最好咨询健美教练的

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拔牙后可以喝牛奶吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
拔牙后2个小时可以进行流质饮食，牛奶是可以喝的。但是拔牙后创面首先形成血凝块，它是松软而容易脱落的。如果用吸管喝牛奶或者流质进食时容易造成口内负压，而血凝块脱落，从而造成食物残渣进入造成拔牙窝出血、感染等。
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肌肉拉伤后还能运动吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
由于肌肉拉伤以后的肌肉活动会有很大的痛苦，不管是步行或者是锻炼都会引起疼痛，从而进一步恶化，因此肌肉拉伤通常不能够继续运动的。如果出现了肌肉劳损，需要进行适当的休息，初期进行冷敷，到了中后期可以进行热敷，配合一些物理疗法，配合一些活血化瘀、消肿止痛的药物，比如活血化瘀膏、云南白药胶囊等，3-4个星期即可痊愈。
人流后可以喝牛奶吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，人流后可以喝牛奶。牛奶是一种高蛋白食品，对于人流手术后的身体康复效果较好。乳糖不耐受的人也可以适当喝一些饮料，适量吃饼干、馒头等。另外如果出现呕吐症状时，还需要服用止吐药物，比如番泻叶、山梨醇等药物。人流手术后饮食应注意多样化，忌偏食和挑食，多食高蛋白和高维生素食品，有助于机体康复，但需忌食寒凉、辛辣及刺激性食品。
为什么9岁女孩晚上喝牛奶后尿床
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
九岁的孩子喝了牛奶以后出现尿床，有可能是因为喝了牛奶以后，导致，膀胱内的尿液较多，但是孩子晚上睡觉又睡得较沉，所以就会出现尿床的现象，应该要适当的，在睡前少给孩子吃一些含水分比较多的食物，并且在睡前应该要让孩子解小便。父母应仔细观察孩子的尿床与什么因素有关只要不是疾病因素引起的尿床，父母就不必过于担忧，培养孩子的良好性格是纠正尿床的重要方法。
有龋齿可以喝牛奶吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
一般情况下，有龋齿喝可以普通的牛奶，但是不要喝较甜的牛奶。具体原因如下：较甜的牛奶含糖量高，如果经常喝或者过度摄入，会出现加重龋齿的情况，如果患者要和较甜的牛奶，建议喝完牛奶后再喝清水，以此达到冲洗的作用，从而减少牛奶在口腔里面滞留的时间，该方法对龋齿是有帮助作用的。另外，患者还可以经常喝绿茶，绿茶不仅有解暑降温的功效，还含有氟，氟对于龋齿有很好的防护作用。
19岁后喝牛奶还可以长高吗
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内科中日友好医院三级甲等
年纪这么大，骨骼基本都发育定型了，想再进行长高几乎不大可能了。到医院查一下骨龄，看看骨骼生长发育是否已经停止。每天稍微喝点牛奶，对身体健康都是有帮助的。摆正心态，不要太在意外形，心里活的阳光一点，只要身体都健康的才最重要。
癌症化疗后不能喝牛奶是什么情况
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化疗之后能喝牛奶，牛奶含有很多的蛋白质，能够提高身体的抗病能力，还含有钙，身体的骨骼能得到营养，能够预防骨质疏松症和骨质软化症，调节体内酸碱平衡，维持血管的正常。
吃什么长肌肉最快
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尽量吃些天然食物，多吃些肉类，补充蛋白，鱼类鸡蛋牛奶，粗米，燕麦，菠菜，西红柿胡萝卜等。降低身体脂肪含量，还会更容易练出肌肉，而且肌肉会更好看。训练以后要加餐，补充蛋白质和碳水化合物可以帮助肌肉恢复。加快新陈代谢，重建能量储备。
吃完药后多久可以喝牛奶
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牛奶中含有比较多的钙，铁，磷等物质，而这些物质会与一些药物发生一些不太好的作用，会影响药物的吸收以及降低药物的功效，另外牛奶当中含有的蛋白质，脂肪等这些物质，对于一些药物也会产生不太好的影响，所以喝完要一个小时之后再喝牛奶。
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