我刚才请教了关于月经用卫生巾的问题（近一年一直都有用任何牌子

是盆腔充血导致的症状，如果是轻微腰困不适属于正常的表现，如果严重就可能是盆腔炎引起的不适症状。经期出现了腰困的症状可以用毛巾热敷，或者轻轻的按摩缓解腰痛不适，如果不适感严重就需要做B超检查是否盆腔炎导致的及时抗炎治疗。

快来月经可能会困，具体分析如下：女性的月经受性激素的影响，在来月经前，雌性激素和黄体酮的含量都会下降，而子宫内膜会因为缺乏荷尔蒙的支撑而出现坏死。除了神经内膜的改变外，还会受到下丘脑和垂体的负反馈作用，典型的表现就是容易疲劳、嗜睡、乳房胀痛、肢体水肿、易怒、记忆力减退等。这些症状通常发生于月经之前一周，月经来潮后会很快缓解或者消失，而且是周期性的。如果症状严重，可以服用维生素B6。

一般来说，来月经犯困主要是以下原因。具体分析如下：来月经犯困，主要是身体的荷尔蒙含量发生了改变，属于一种很常见的生理反应，若无其他不适症状，无需特殊处理。来月经还可能出现恶心、食欲不振、腹痛等症状。都是因为体内的激素变化引起的症状，无需过度担心。需要注意的是，月经期间应当减少自身精神压力，保持较为愉悦的心情和平静的心态。

来月经腰困主要是由于盆腔充血、痛经等原因造成的。如果来月经腰困，其他并无不适症状，一般是月经来潮导致盆腔充血，是正常的生理现象，无需特殊治疗。如果腰困的症状较为明显，对生活和学习造成较为严重的影响，就有可能是痛经引起的。此外，还可能是慢性盆腔炎、子宫内膜异位症，子宫腺肌症等原因引起的。患者可以用热水袋对局部进行热敷，促进血液循环，从而改善不适症状，热水泡脚等促进局部血液循环，还需要根据具体病因在医生的指导下进行治疗。生活中，不宜长期的站立或者坐位，适当的活动也有助于缓解局部不适症状。

来月经腰困可能是盆腔有炎症、子宫处于后屈后倾位的状态等原因导致的，具体分析如下：1、如果平时有下腹部疼痛，可能是由于盆腔的炎症引起的，如果盆腔有炎症，可能会出现充血、水肿的症状，在来月经期间会加重，出现腰部乏力、腰部酸痛等症状，建议患者积极治疗。2、由于子宫是后屈后倾位的状态，来月经的时候会对后腹膜造成刺激，导致腰酸背痛。

月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高，容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。月经期间应禁止性生活。月经期因子宫腔内膜剥落，如果发生性生活，容易将细菌引入。

月经期特别累特别困乏可能与激素变化、血液流失等因素有关。女性月经前和月经期，女性体内的黄体酮激素的分泌增多，可能会使人感到困乏无力，从而引起月经期特别累特别困乏的症状；月经期血液流失，可能导致血液中的营养成分丢失，提供给身体其他组织的营养不足，也可能会引起月经期特别累特别困乏的症状。这种情况属于正常的生理现象，建议在月经期间要注意饮食，多吃蛋白质含量高的食物，喝大枣红糖水，防止亏气亏血，多注意休息。

月经前犯困不一定是怀孕了。女性月经前发困可能是怀孕所引起的生理学症状，也可能是精神状态差，睡眠质量歇息差等缘故。因此，月经前总想睡觉不能作为妊娠诊断的依据。怀孕后首先月经周期不降低，月经前，胸痛不断，胃口明显增加，很容易出现空着肚子，部分女性可能发生疲惫，困乏等症状。建议期间注意休息，不吃辛辣刺激寒冷的食物。

月经前几天身体乏力困可能是气血不足、营养不足等因素导致的，建议患者服用乌鸡白凤丸，可以起到补益气血的作用，再配合黄芪口服液来补气，在一定程度上可以改善月经前身体乏力的情况，但是需要坚持用药治疗。除此之外，患者要多吃高蛋白的食物，多吃补血的食物，比如猪肝、红枣等。如果还是不能改善，可以进一步的通过中医治疗，同时要注意休息，不要熬夜。

一般情况下，月经前特别累特别困乏的原因，具体分析如下：女人来例假是一种特别的生理期，在这个时候会出现头昏、头疼、身体虚弱、手脚酸软、精神恍惚、记工作缺乏激情。很多的症状都是因为体内的荷尔蒙分泌降低导致的。女性在经期的时候要适当的休息，多喝温的牛奶，多吃高质量的蛋白质，柠檬蜂蜜水等。平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。