脚背上突然长了有一块凸起的骨头

问题分析：你好，你的情况可能是由于不小心碰到脚背而引起的，也可能是过度劳累以及运动时过度导致的脚部血液供应不畅。
建议，平时晚上睡觉前可以用热水泡泡脚促进局部血液循环。同时涂一些消炎止疼的擦剂。必要时可以吃一些消炎药来缓解脚背肿胀的情况。

问题分析：你好，腱鞘囊肿是一种囊性肿物，通常是充满液体的胶囊。有的很软有的很硬。
根据你所描述的症状看多是腱鞘囊肿的表现，没有不适的话，可以不用处理，疼痛的话可以去医院骨科就诊，给以按破或手术切除，但容易复发。

问题分析：你好，根据你说的情况可能是由于外伤或中风引起脚部的筋收缩、痉挛引起的。有的会出现麻木、疼痛、困、无力等症状的。
建议你去医院放射科做脚部的正侧位片，排除骨头的情况。然后按摩脚部并且用热水袋热敷脚部。同时用生姜汤泡脚。注意保暖。

问题分析：你好，依据你的描述考虑你这样的症状其原因可能有很多，主要考虑肿胀可能是由骨性结构改变引起的，或有可能是软组织引起的，前者可能考虑骨样骨瘤等、后者要考虑血管球瘤等，但总体以良性病变占绝大多素。
因此建议您至少要做一个X线检查及B超检查，综合判断后才能决定治疗方案的。