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孕妇可以吃枣子，用枣子泡茶喝吗

性别：女

年龄：26岁

孕妇可以吃枣子，用枣子泡茶喝吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
盛旭辉 主治医师 其他 极速问诊
一级甲等 象山县晓塘乡卫生院

问题分析：大枣具有补中益气，养血安神的作用，具有很好的营养价值，虽然有一定的活血调经的作用，但是作用不强，因此对孕妇基本没有影响。
可以吃的，泡茶喝也是没有问题的，可以补中益气、养血安神，性温，具有多种氨基酸、维生素和微量元素，具有较好的营养价值。

追问：谢谢

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红枣具有补虚益气，养气血，健脾等功效，是脾虚弱，气血不足，身体无力，失眠等患者良好的营养品。由于红枣中富含有丰富的钙和铁，对防治骨质疏松及贫血有着重要的作用，红枣还能够提高人体的免疫力，并且有效的降低血清中的胆固醇，保护肝脏等作用。坏处是吃太多的红枣不容易消化的，会导致枣皮易滞留在肠道中不易排出，吃太多会造成便秘。
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