性别:男
年龄:20
问题分析:你好,根据你的情况,如果平时缺乏运动锻炼,突然一次大量运动是会出现心慌,喘不过气来,这是正常的生理现象。一般来说休息几天就会慢慢缓解的,不用太担心。休息一段时间会慢慢好的。如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。祝你好运。