性别:女
年龄:19-29
问题分析:建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
问题分析:您好,根据您的贫血程度,轻者可用饮食调理,重者必须口服铁制剂药物,改善您的贫血状况。
问题分析:你好,贫血应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗贫血,必要时应补充铁剂甚至少量输血.
问题分析:你好,食补是最好的 可以多吃些鸡蛋,瘦肉,动物肝脏, 黑木耳等,多吃新鲜的蔬菜水果 红枣、桂圆、 等补血的食物, 能防止贫血。