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骑车脚扭伤,不能踮脚尖

性别:女

年龄:21岁

骑车脚扭伤,不能踮脚尖骑自行车不小心扭到脚,脚大拇指内侧骨头下方肿起,一直没消,已经有两周了,开始走路都疼,现在走路还行,不能踮脚尖,不能穿高跟鞋,脚趾往下弯不疼。看过医生,医生说喷药,我就每天用红花油和少林正骨精,但是到后来就没效果了,请问医生我该怎么办,有没有口服的药,比如三七片之类的推荐的骑自行车不小心扭到脚,脚大拇指内侧骨头下方肿起,一直没消,已经有两周了,开始走路都疼,现在走路还行,不能踮脚尖,不能穿高跟鞋,脚趾往下弯不疼。看过医生,医生说喷药,我就每天用红花油和少林正骨精,但是到后来就没效果了,请问医生我该怎么办,有没有口服的药,比如三七片之类的推荐的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋现伟 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 威县中医院

问题分析:你好,对于轻度的踝关节扭伤,应行冷敷,以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。 

李振大 主治医师 外科 极速问诊
二级 淮滨县人民医院

问题分析:骑车脚扭伤局部肿胀疼痛不适,可以医院骨外科检查明确,必要时拍片检查,应用活血消炎止痛药物治疗
建议忌辛辣刺激,饮食清淡注意休息,避免剧烈运动劳累,可以医院骨外科检查,可以应用云南白药气雾剂,活血止痛胶囊等药物

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脚扭伤后冷敷多久
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果扭伤后肿胀疼痛较厉害,先要去医院拍片,脚腕受伤里面一般有韧带及软组织损伤,及小血管的出血、渗出,所以患者感觉到胀痛,24小时后可以做“热敷”,24小时前冷敷会使局部的血管收缩,减少出血和渗出。
脚扭伤了怎么处理?
刘凤岐主任医师
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脚扭伤了可以制动和冰敷。要根据自己的情况来判断受伤的程度,如果病人觉得自己的脚已经呈现90度了,那就不能做了。在做出诊断后,需要到医院进行进一步的检查,以确定是否有骨折或者是韧带损伤。如果是单纯的脚扭伤,首先是制动,所有的扭伤都要进行固定治疗,这样有利于扭伤的愈合。也可以用冰敷治疗,在受伤后24-72小时内可以进行冰敷,3天后可以逐步进行热敷,这样可以缓解脚扭伤后的红肿。
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脚扭伤了冷敷消肿最快。具体有:1、单纯的脚扭伤肿胀,可以在医院或者朋友的帮助下进行适当的固定。足扭伤肿胀是因为肌肉、肌腱、关节韧带中细小的毛细血管破裂,引起脚部肿胀。2、冰敷,在受伤24-72小时之内进行合适的冰敷。当体温降低时,可以起到止血的效果。3、在治疗脚扭伤肿胀的时候,可以口服活血化瘀的药物,这样可以缓解脚扭伤的肿胀。
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一般情况下,脚扭伤是一种常见的意外伤害,扭伤后会出现局部的疼痛肿胀和功能障碍,扭伤后局部肿胀的程度往往反映出组织损伤的情况,受伤后可以用手抬高、制动、局部冷敷等方法来缓解。孕妇扭伤后不宜行x光片或口服药物。可以在36小时后进行热敷局部理疗。软组织的恢复通常需要三个星期,所以需要至少三个星期的恢复。
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儿童踝关节扭伤,如有明显肿胀,应该立即到医院骨科拍照,骨折除外。如果没有骨折,那是踝关节韧带拉伤。如果踝关节肿胀明显,将受伤的肢体固定并间歇性提起48小时。尽量避免揉捏,会加重肿胀和疼痛,需要休息一到两周左右。
怀孕脚扭伤怎么恢复快
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孕妇扭伤了脚踝可作如下处理:1.应该立刻将双腿抬起,放在比自己的心脏更高的地方,可以进行冰凉的治疗,但是千万不能用凉水浸泡,以免引起对孩子的伤害;2.同时也要避免服用一些具有抗炎镇痛、活血化瘀的药物,以及使用活血化瘀的膏药,这些膏药中都会含着对婴儿有害的麝香,不利于胎儿发育;3.在伤后48h可以进行热敷,在整个过程中都要用支架固定,使损伤的韧带和筋腱保持一定的放松,尽量不要下床,卧床休息。
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脚踝扭伤损伤肌肉的,采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,不好就是韧带损伤或骨伤要抓紧时间包跌打药治疗,预防后遗症的发生。不会复发的。
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脚扭伤排除骨折的情况下,没有特别的饮食禁忌,尽量饮食清淡一些,少吃高热量高脂肪的食物,不要吃牛肉,海鲜,以免加重病情,可以选择高蛋白质的骨头汤,花生猪蹄汤。注意休息,避免过度行走,不要长时间站立,晚间睡觉的时候可以抬高脚,促进血液循环,减轻肿胀,可以选择口服一些活血化瘀,消肿止痛的药物如活血止痛胶囊。
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如果只是局部轻微的扭伤,休息一周左右疼痛彻底消失以后可以正常跑步。如果是局部的韧带,肌肉等损伤较为严重,至少需要3到4周以上才可以跑步。如果伴随骨折,至少需要休息3个月左右,根据骨折愈合的情况确定是否可以跑步。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚扭伤的话要紧急制动同时的话进行冷敷,同时使用膏药来缓解疼痛进行消肿,适当口服消肿的药,通过热敷促进血液循环的改善这样加快缓解也可以促进损伤的愈合。
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