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不通过指导师。吃了会不会有什么病状

性别：女

年龄：19岁

不通过指导师。吃了会不会有什么病状自然美减肥的我吃两天啦但没有通过指导师指导。请问吃了会不会反弹和更胖呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张风晓 医生会员 妇产科 极速问诊
河北省威县贺钊乡卫生院

问题分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。

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