性别:女
年龄:31
问题分析:健康指导:患者宜清淡饮食,多吃一些含有维生素的食物,如:菠菜、苹果、猕猴桃等,吃一些有镇定作用的食物,不要吃有刺激辛辣的食物,如;辣椒、麻椒、姜、葱等,所以,姜是不建议吃的,戒烟戒酒,不要喝可乐以及咖啡,保证充足的睡眠