失眠，入睡困难，多梦，耳鸣

问题分析：病例分析:你存在明显的失眠和植物神经功能失调的表现，考虑为焦虑症的可能性大
意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

问题分析：心理分析：失眠 入睡困难 多梦 耳鸣 根据描述，是肝郁气滞导致入睡困难 肾精亏虚导致耳鸣。
心理指导：建议 需要去中医院 望闻问切 辨证施治。自己暂时可以先吃点 杞菊地黄丸。

问题分析：你目前的症状，从中医角度考虑，为心肾不交的可能性大。
服用阿普唑仑效果不佳，建议选择中药治疗，可选择六味地黄汤合交泰丸加减，以交通心肾，安神；最好再配合针灸治疗，比单纯药物效果要好。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。

问题分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素。
你好，建议平时要多吃坚果类食物。例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

问题分析：心理分析：生理上的疾病和生活事件的刺激都可能引起睡眠障碍，需要找到原因进行调节改善。单纯使用镇静剂不但效果不好，还有可能会造成本身植物神经的紊乱。
心理指导：建议先进行全面的健康体检，排除生理上的疾病问题，如果失眠由特定事件引起，需要专业机构进行科学系统的心理和药物相结合治疗。此外，平时要养成良好的生活方式，生活规律才能达到好的治疗效果。

问题分析：心理分析：你好，根据你吃的阿普唑仑推论你的失眠是由心理原因导致的，因为焦虑、惊慌等不安情绪引发睡眠障碍。心理问题导致的失眠，可能服药的效果不太好，更多的需要调整心理状态
心理指导：所以建议你先把过度关注在失眠问题上的注意力转移到其他感兴趣的事情上，分散下关注度，因为越是关注什么，越是会放大此事上的感受。学会自我放松的方式，可以多做些运动等。保持情绪的平和愉悦，都会对失眠有帮助

问题分析：心理分析：您好，您的问题可能是由于焦虑引起的，这和您的工作生活环境和内分泌有直接关系，这种情况可能是外在因素干扰与更年期等身体因素共同作用的结果。
心理指导：建议您通过学习放松技术，自我调节达到提高睡眠质量的目的，也可以通过长时间大量运动来达到身体反催眠作用（由身体劳累引起身体对潜意识反向暗示来达到睡眠的目的）。与此同时，调节身体内分泌也可以起到调高睡眠质量的作用。

问题分析：你好；您出现的失眠多梦、盗汗、口干舌燥、健忘和腰膝酸软的情况主要是考虑心肾阴虚导致的心肾不交，失眠多梦和健忘是心阴虚的症状,而腰膝酸软为肾阴虚的症状,盗汗和盗汗为阴虚的共同症状
可以服用交泰丸配合六味地黄丸来调理，如果有手淫的习惯要戒除，并要控制性生活的频率,饮食忌辛辣煎炸上火和肥甘厚腻之品。祝早日康复