性别:男
年龄:28岁
吃什么补肾
问题分析:你好,根据你的状况是想补肾,补肾的最好方法是少纵欲过多,平时加强身体锻炼,注意饮食生活作息有规律建议饮食上面多吃点牛鞭,韭菜,还有黑色的东西,都是补肾用的,慢慢来才能长久,不要吃太多保健品