失眠会不会导致脸部浮肿

问题分析：心理分析：你好，睡眠质量不好可能会导致脸部浮肿，眼睛浮肿等现象。
心理指导：建议，睡觉之前尽量不要喝水，大量水分的存在是导致浮肿的元凶。

问题分析：心理分析：你好，根据您反映的情况来看，失眠不会直接导致生理疾病的发生。脸部有浮肿会是，神经方面的炎症或是肌肉的炎症，需要及时就医治疗。
心理指导：你好，给您一些改善睡眠的建议：1.放松心情，睡前半小时做几次深呼吸调整睡眠。2.找几个好朋友多聊聊天给自己排解压力。3.逐步增加参加社交活动次数缓解压力.4.适当运动有助作息规律。

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。

问题分析：抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，祝早日康复。