性别:女
问题分析:你好:心脏病饮食原则:应避免一切含有辛辣刺激性的食物,如酸辣过冷, 过烫, 葱蒜, 豆类等胀气食物,以及粗粮和富含渣滓的食物等, 采取少吃多餐方式以中和胃酸,并减少胃部的过重负担, 加强日常的体育锻炼(如:散步,慢跑,太极拳等)活动,调整作息时间,不过劳;除了有特殊疾病(如糖尿病,高血脂等)外,日常 饮食完全正常化,不偏食,不暴饮暴食,鸡,鱼,虾等由于低脂肪,蛋白含量高,营养丰富,可适 当食用,不存在所谓"忌口",此外可以多吃一些新鲜蔬菜,水果等,