我就是腰间盘轻度彭出还能治好吧、

问题分析：您好，腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处脱出）于后方，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
您好，其实您这个病比较多见的，轻度的话，可以牵引治疗和理疗和推拿、按摩和手法复位，但是一般要治疗几个疗程，治疗期间必须绝对卧床休息， 休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作和干体力活。还有就是手术治疗，目前手术后再发的也有。

问题分析：根据你所描述的情况分析，24岁，男性，腰间盘轻度彭出，引起腰间盘轻度彭出的原因比较多，主要和你的职业，和坐姿习惯不好关系比较大，引起腰椎纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低等。
建议你要从平时习惯的改变，睡硬板床，每天坚持倒走20分钟，在口服药物效果不佳的情况下，建议你到医院针灸科做电针，拔罐，艾条灸疗，中药塌渍，是目前对于腰椎病保守治疗效果比较好的方法。

问题分析：您好，一般腰间盘突出，有两原因造成，一个就是脑部扭伤，造成腰椎突出，一个是身体气血亏虚，腰肌无力，腰椎失去保护，造成腰椎突出。大部分都是气血亏虚，腰肌无力造成的。
建议注意休息是必须的，专业按摩可以作为辅助治疗，最好选择中医师号脉，看看是不是身体虚弱气血亏虚造成的，如果气血亏虚，不适合经常服用活血化瘀药物，因为活血化瘀会进一步耗伤气血，可以补气血壮腰肌，您属于轻度膨出，积极治疗应该可以康复的，希望我的回答对您有所帮助。