性别:男
年龄:4岁
问题分析:因为人在紧张的时候比较容易磨牙,所以睡前应该尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等,让自己的精神得到放松或者压力得到缓解,这样的话,晚上磨牙的可能性就比较小了。睡前一定要刷牙,保持牙齿的清洁,晚饭不要吃的过饱。日常饮食注意补充钙质,多吃一些排骨、虾之类的食物,定期驱虫。