抑郁症和强迫症怎么办

问题分析：心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，如果是已经确诊的伴强迫思维或行为的抑郁症，是心因性的问题，不是生理疾病，药物可暂时控制症状，结合心理治疗才能改善病因，避免或减少复发现象。
心理指导：建议你个人要重视，因为心理症状的形成是一个漫长复杂的过程，即使是治疗也需要患者的耐心，信心与配合度，坚持一个治疗的过程才能见到效果。由于你目前的症状形成的时间较长期与比较严重，不是你个人调整的范围，建议及时到就近的正规精神科检查后，在医生指导下选择药物及时控制症状，并保持定期的复查，病情稳定后，接受一个阶段的心理康复治疗，提高个人调节能力，缓解心理压力，提高睡眠质量，不过度思虑，配合药物治疗全面修复目前的身心正常功能，缓解病痛。

问题分析：心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有抑郁症，强迫症，头痛，你的心情我非常理解。
心理指导：建议你多和朋友家人交流，多去户外参加运动，多做自己感兴趣的事情。头痛可以做头部按摩，吃点芬必得缓解头痛。 希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

问题分析：你好，我注意到你说的“抑郁症和强迫症怎么办，三年了，我好痛苦”，我认为，根据诊断强迫症的排除标准，需要排除诸如抑郁症这种精神障碍的继发性强迫症状，所以，当你诊断为强迫症的时候，就需要排除抑郁症，而当你诊断为抑郁症的时候，根据诊断等级的规定，就不应当再诊断为强迫症。
因此，当你被诊断为抑郁症或强迫症的时候，我建议你，首先，需要增强战胜疾病的信心和决心；其次，如果是诊断为抑郁症，在积极配合医生的药物治疗的同时，可以考虑寻找心理咨询师帮助自己消除致病的心理因素，而当诊断为强迫症的时候，就可以考虑以心理治疗为主，药物治疗为辅的治疗原则。

问题分析：抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。
经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为;
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，平时宜食清淡而富有营养的食物.

问题分析：心理分析：鉴于您的治疗情况不是十分理想，可以另外机构就医，重新诊断，调整治疗方案。
心理指导：建议心理治疗与药物治疗一同进行，有利于社会功能恢复和生活质量的提高。此外，还需注意生活方式的调节，平衡膳食，参加户外运动，亲近自然，按时就寝，可以尝试中西医结合治疗。

问题分析：心理分析：31岁女士，咨询抑郁症、强迫症的治疗。可能是没有得到正规、对症的心理治疗。
心理指导：您好！能够理解您的感受。心理疾病的一大特点就是感受非常痛苦。您说您看了医生，是正规的心理医生吗？心理问题比身体疾病复杂，需要接受正规的心理检查和治疗的。心理疾病的治疗，一般是药物治疗结合非药物的心理辅导进行的。如果您之前没有得到对症治疗，建议您到较大医院心理科、外边较大的心理咨询中心进行当面检查、弄清情况，然后和心理医生协商具体治疗措施。

问题分析：心理分析：你的诊断到底是什么？这两者都可以进行心理咨询，但是着重的方向不同。此外，是什么引起你痛苦，是头痛？还是抑郁或者强迫给你带来的情绪上的折磨？这么强烈的头痛，还是建议进行药物控制，由于你表示吃药无效，那么考虑这个头痛是由于你的情绪所引起的，建议尽快进行心理咨询或治疗。
心理指导：建议尽快进行心理咨询或治疗。尽快控制症状，以免出现过激行为。