性别:女
年龄:28岁
我是产后肥胖,在(V信:amimi58)她家买的瘦了好多的,平时饮食需要注意什么?
问题分析:减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。